Slider

Hei mitä kuuluu?

lauantai 6. maaliskuuta 2021

Huh, helmikuu ja maaliskuun alku on mennyt todella kovalla vauhdilla, eikä blogin ääreen istahtamisella ole ollut kunnolla aikaa. Tämäkin luonnos on roikkunut avoimena tabina selaimella jo ties kuinka kauan. Kirjoittaminen on mulle todella terapeuttista ja tarvitsen siihen omat hetkensä, jotta saan luotua tekstiä, joka tulee oikeasti sydämestäni. Tänään vihdoin löytyi se hetki, kun oli rauhassa aikaa palata tämän tekstin ääreen.

Koska en ole hetkeen kirjoitellut kuulumisia, ajattelin tehdä yhden aikoinaan löytämäni haasteen, joka summaa viime aikojen fiiliksiä todella hyvin.

MITÄ KUULUU?

Tällä hetkellä kuuluu ihan super hyvää! Tai sillain yleisesti, koska tietenkin tämän hetken maailmalla valliva epävarmuus painaa ja laittaa mietityttämään, mutta päivä kerrallaan. Ei tässä oikein muuta voi, kun olla kärsivällinen. Yleisesti ottaen kuitenkin haluan sanoa, että kuuluu todella hyvää, koska meneillään on hyvä elämänvaihe, kaikki rullaa eteenpäin ja lämpimät päivät ovat jatkuvasti lähempänä 😇 


MITÄ TAPAHTUU TYÖRINTAMALLA?

Työkuvioihin on tulossa paljonkin muutoksia, joiden eteen tein ajatustyötä koko viime vuoden. Nyt alkuvuoden aikana aloin punnitsemaan oikein tarkkaan mitä sen hetkinen työkuvio voi antaa minulle pitkällä tähtäimellä, kuinka pitkälle voin kehittyä tekemällä ja pysymällä asiassa X ja niin edelleen. Siispä päätin lähteä havittelemaan täysin uusia työjuttuja omien somekanavien oheen ja irtisanouduin osa-aikaisesta vaikuttajamarkkinoinnin asiantuntijan toimeksiannosta. Vielä hoidan viimeisen projektin loppuun, mutta sen jälkeen koittaa jotain täysin uutta.


Viimeiset viikot onkin mennyt paiskiessa töitä sen eteen, että pääsen lähemmäs omia unelmia ja saavuttamaan seuraavan stepin henkilökohtaisen uran osalta. Tällä viikolla kaikki näyttää varsin lupaavalta enkä koe oloa ollenkaan epävarmaksi, vaikka yrittäjänä yksi kuukausittainen, tasainen tulo päättyy. Olen enemmänkin innoissani kaikista mahdollisuuksista, joita tämä päätös antoi. Ja ainiin! Aloitan myös korkeakoulupohjalle tarkoitetun digitaalisen liiketoiminnan kehittämiseen, etenkin myynnin ja markkinoinnin näkökulmasta, keskittyvän erikoistumiskoulutuksen, joka alkaa ensi viikon perjantaina. Tätä odotan todella paljon ja on kiva palata viiden vuoden jälkeen puoleksi vuodeksi opiskelemaan edes jollain tasolla 😊


PARISUHDE/ YSTÄVÄT?

Parisuhde kukoistaa tyhjyyttä, mutta jos yleisesti miettii romanttisia ihmissuhteita, niin niiden osalta on ollut ihan kiva tilanne. Tai sellainen aika levollinen ja nyt kolmekymppisenä osaa olla fiksumpi omien tunteiden kanssa. Ihan sellaista tunteiden mukana päättömästi menemistä ei enää onneksi ole ja osaa miettiä paremmin omia rajoja. Sen enempää en halua suhdekuvioitani tänne avata, mutta kiteytettynä niiden osalta kuuluu ihan kivaa.

Muuten olen todella kiitollinen ystävistäni, joita on minun ympärillä ja muistetaan paljon kertoakin meidän kaveriporukassa kuinka hyvin viihdytään toistemme seurassa. Tämä on ollut tosi kiva juttu, koska liian harvoin kertoo ystäville, että he ovat tärkeitä. Viime vuonna sain sattumusten kautta elämääni isomma ja suht tiiviin kaveriporukan, josta olen todella onnellinen ja kiitollinen. Parasta vielä on, että tämä porukka on sellainen, joka ottaa avosylin vastaan uusia ihmisiä sen meidän coreporukan ulkopuolelta. Ennen ystävyyssuhteeni olivat enimmäkseen yksittäisiä ihmisiä ja vaikka se kahdenkeskinen aika ystävän kanssa on tärkeää, on kiva, kun rinnalla on myös isompi porukka, jonka kanssa viettää aikaa.


MATKAT?


Matkasuunnitelmat ovat monien tapaan tyhjää täynnä. Toivoin, että olisin päässyt keväällä käymään meidän kodissa Italiassa, mutta tällä hetkellä en koe fiksuksi lähteä sinne edes pidemmäksi aikaa, vaikka se sijaitseekin maaseudulla ja turvavälit jo seuraaviin naapureihinkin on lähemmäs sataa metriä. Silti nyt ei vain ole hyvä hetki matkustaa. Viime vuonna tein muutamia matkoja korona-aikana, mutta nyt haluan olla vastuullisempi sen osalta. Italian lisäksi unelmoin myös Hollantiin menemistä ja siellä asuvan ystäväni näkemistä, mutta tällä mennään. Kyllä vielä ehtii matkustamaan ja nyt on tärkeämpi saada maailman tilanne parempaan suuntaan.


HARRASTUKSET / HYVINVOINTI?

Tällä hetkellä voin todella hyvin. Olen onnellinen, terve ja hyvinvoiva. Ympärillä on läheisiä ihmisiä ja pystyn käsittelemään arkisia vastoinkäymisiä. Olen kiitollinen tämän hetkisestä mielenterveydestäni ja varsinkin näinä aikoina sitä arvostaa, koska esimerkiksi monet opiskelijat tai lomautetut kamppailevat näiden teemojen ympärillä. Tsemppiä ihan älyttömästi, jos elät juuri nyt tuota aikaa! ❤️

Harrastusrintamalle kuuluu myös hyvää. Nyrkkeily on edelleen se ykkösjuttu ja halu kehittyä todella kova. Kivana lisänä treenaamiseen on tullut sparraus, eli niin sanottu oikea nyrkkeily vastustajan kanssa. Se on ihan mega kivaa ja todella raskasta! Voin kertoa, että siinä kolme minuuttia on yksi elämän raskain ja pisin hetki 😄 Kivaa se silti on ja ihan yksi ykkösjuttu koko lajissa.

Nyt kun kelit lämpenevät tulee nyrkkeilyn oheen mukaan ulkotreenit ja juokseminen. Tuosta ollaan pyritty tekemään sellainen sosiaalinen tekeminen ja sovitaan treenitreffejä kavereiden kanssa.




INSPIROI ENITEN / VÄHITEN?

Eniten inspiroi uudet työkuviot ja mahdollisuudet sekä lähestyvä kesä. Vähiten inspiroi loskakelit ja takatalvi.

TÄLLÄ HETKELLÄ SYÖN/ KATSON / LUEN?

Ah pakko kertoa mun tän hetken go to-lämmin ruoka! Eli itämaisia wokvihanneksia, (kaura/soija)kermaa, mausteita ja kasvis"jauhelihaa" pannulla. Niin super hyvää ja simppeliä 😄 Tätä olen syönyt nyt useamman viikon vähintään kerran päivässä.

Telkkarista taas kulutan kaikkia huippusarjoja, kuten Selviytyjät, Tempparit, Salkkarit, Karkulaiset, Pitääkö olla huolissaan, Syke, Aikuiset jne. Ja fun factina voin kertoa, että minua pyydettiin toukokuussa alkavaan Paratiisisaareen. Kuitenkin reilun viikon valmistautumisaika ennen lähtöä oli aika tiukka ja päätin jättää välistä! Kilpailuhenkisenä ihmisenä mietin kyllä pitkään, mutta ehkei se konsepti olisi ollut ihan minulle.

Luvussa on tällä hetkellä Elon Muskin elämänkerta, joka on todella hyvä, mutta jota en ole vieläkään saanut loppuun. No kesällä sitten viimeistään, kun voi mennä rantaan kallioille lukemaan aurinkoon.


MITÄ ODOTAN?

Ihan ykkösenä kesää! Sen lisäksi lähitulevaisuuden juttuja, kuten näitä opintoja, mahdollisia uusia töitä ja ehkä yleisesti uudehkoa elämänvaihetta elämässä.



Ihanaa viikonlopun jatkoa!

Unelmieni peili omilla mitoilla

tiistai 9. helmikuuta 2021

Mainos Lasitehdas

Peili saatu


Nykyisin pyrin tekemään pitkäaikaisia hankintoja kotiini ja yksi vaikeimmista on ehdottomasti täydellisen peilin löytäminen. Omat kriteerini peileille on aina suuri koko ja sirot kehykset tai vaihtoehtoisesti kehyksettömyys. Ja suurella koolla tarkoitan oikeasti suurta. Useimmat isot peilit ovatkin korkeudeltaan noin 180cm, eikä välttämättä kovin leveitä.

Nyt kun kodin hankintoja miettii enemmän ja on valmis eri tavalla panostamaan, on mittatilauksena kodin hankitojen tekeminen tuntunut todella hyvältä vaihtoehdolta. Niinpä kotiini tuli paria viikkoa sitten Lasitehtaan ihan täydellinen, toivomieni mittojen mukaan valmistettu, mustakehyksinen peili. 1000mm x 2000mm silkkaa rakkautta mustiin metallikehyksiin rajattuna!

Lasitehdas valmistaa suosittuja mustakehyksisiä Slim Line peilejä muutamissa standardimitoissa, mutta kyseinen peili on mahdollista tilata muiden peilien mukaan omilla mitoilla. Minun peilini on turvakalvotettu, 100cm x 200cm kokoinen peili mustilla kehyksillä. Lasitehdas valmistaa neliskulmaisten peilien lisäksi muun muassa pyöreitä ja puolikaaren muotoisia peilejä sekä muotopeilejä. Hinnan peilille voi laskea suoraan sivuilta.

Voi vitsit! Olen niin tyytyväinen tähän peiliin ja pidän erityisesti sirosta ulkonäöstä, vaikka peili onkin kookas. Peilien takana on myös vakiona koukut seinäkiinnitystä varten. Peili on iso osa kodin sisustusta ja yleisilmettä, jolla saa myös tehtyä runsaasti tilantuntua kotiin. Voin todella lämpimästi suositella Lasitehdasta ja myönnän, että toinenkin peili makuuhuoneeseen on alkanut houkuttelemaan 😁

Mitä mieltä olette näistä mustakehyksisistä peileistä?


Väliaikafiilikset tatuoinnoin poistosta laserilla

keskiviikko 3. helmikuuta 2021

 Yhteistyössä Mabel


Toissa marraskuussa aloin poistamaan ranteessani olevaa pientä tatuointia. Pidän edelleen tatuoinneista ja olen poiston jälkeen ottanut muutaman uuden tatuoinnin. Tuo kyseinen pieni teksti ei vain enää miellyttänyt ja koin sen häiritseväksi. Yhteistyössä Mabelin kanssa lähdettiin  poistoprojektiin ja nyt takana on yhteensä kuusi poistokertaa. Vielä on muutama kerta edessä, mutta vihdoin aletaan olemaan voiton puolella! Ensimmäisen postauksen tatuoinnin laserpoistosta voit lukea täältä.

Voin todella lämpimästi suositella Mabelia myös muihin toimenpiteisiin ja kauneushoitoihin! Mabel tarjoaa esteettisiä kauneudenhoitoja, kuten botuliinihoitoja, täyteainehoitoja sekä erilaisia kasvohoitoja, kuten plasmahoitoa, mikroneulausta, mesoterapiaa ja kemiallista kuorintaa. Näiden lisäksi palveluissa on tatuoinnin poisto laserilla ja kosmetologin palveluita. Mabel sijaitsee Helsingin Ullanlinnassa Korkeavuorenkadulla.


Edelleen kuva on selkeästi nähtävissä, mutta onneksi olemme ottaneet kuvia pitkin poiston ja erityisesti ennen poistamisen aloitusta. Nyt alkaa hiljalleen konkretisoitumaan, että kyllä tästä todella päästään eroon. Oma tatuointini oli vielä tehty todella syvälle ja joistain kohdista väri on lähtenyt poistumaan huonommin, mutta eteenpäin on menty. Poistojen välissä pidetään aina noin 3 kuukautta, jottei niin sanottuja haamukuvia pääse syntymään eikä iho vaurioidu.

Tatuoinnin poisto laserila perustuu siihen, että laser saa aikaan värin pilkkoutumisen pieniksi partikkeleiksi, jotka kulkeutuvat pois aineenvaihdunnan avulla. Väri poistuu kehosta useita viikkoja ja tämän takia poistoja tehdäänkin vain noin kolmen kuukauden välein. Riippuen tatuoinnin koosta, väreistä ja siitä, kuinka syvällä väri on ihossa, poistokertoja tarvitsee useimmiten noin 6-12. Ihan  vielä ensimmäisen kerran jälkeen ei pysty sanomaan kuinka monta poistokertaa tatuointi vaatii, koska tatuoinnin poiston nopeus on niin yksilöllistä. Tehoja kuitenkin lisätään pitkin poistoprojektia ja olen huomannut, että nyt kuvan haalistuminen on ollut nopeampaa.

Vasen ennen poiston alotusta - oikea viiden poistokerran jälkeen, ennen vimeisintä poistokertaa

Päivääkää en ole katunut tatuoinnin poiston aloittamista ja olen alkanut hyvän kokemuksen myötä miettimään selässä olevan, ensimmäisen tatuointini haalistamista peittokuvaa varten tai kokonaan poistoa. Jos sinulla on ollut tatuoinnin poisto mielessä, suosittelen varaamaan maksuttoman konsultaatioajan Mabeliin 😊 Lisätietoa Mabelin tatuoinnin poistosta löytyy heidän sivuilta.

Tein projektin alussa Instagramiini (@mikaelakosk) oman highlightsin tatuoinnin poistolle, johon olen päivittänyt stooreja jokaisen poistokerran ohessa stooreja. Ne kurkkaamalla saa aika hyvin käsityksen siitä, miten tatuointi lähtee poistumaan ihosta.

Jos tähän liittyen herää kysymyksiä, voi minulle laittaa viestiä tai ota yhteys suoraan Mabeliin!

Ensimmäinen postaus tatuoinnin postosta täällä.

Asiaa raudasta ja miksi se on naisille tärkeää

keskiviikko 20. tammikuuta 2021

Kaupallinen yhteistyö Sabora Pharma

Raudasta, sen tarpeesta ja alhaisesta varastoraudasta, eli ferritiinistä, puhutaan nykyisin enemmän kuin koskaan. Aloittaessani kuutisen vuotta sitten tavoitteellisen urheilun, aloin kiinnittämään huomiota  vitamiinien ja hivenaineiden tarpeeseen, mutta rauta ei kuulunut niiden joukkoon. Aina raudasta on puhuttu ja tiesin, että sitä saa muun muassa punaisesta lihasta ja maksasta, mutten koskaan ajatellut, että erityisesti aktiivisesti liikkuvana naisena sen saantiin tulisi kiinnittää huomiota. Ja tiesitteko, että suurin osa naisista tarvitsee lisärautaa jossain elämänvaiheessa. Tavallisimpia syitä naisten raudanpuutokseen ovat runsaat kuukautiset ja raskaus. Myös monet ikääntyvät, urheilijat ja suolistosairauksista kärsivät tarvitsevat rautalisää. On myös tärkeää, että raudanpuutoksen syy tulee aina selvittää ennen hoidon aloittamista.

Miksi naiset tarvitsevat enemmän rautaa, kuin miehet ja miksi suurin osa naisista tarvitsee lisärautaa jossain vaiheessa elämäänsä? Suurin syy on tosiaan hedelmällisyys, kuten kuukautiset ja raskaus, jotka lisäävät meidän raudan tarvetta. Hedelmällisessä iässä oleville naisille suositellaankin rautaa 15mg vuorokaudessa, kun taas vastaava määrä on kaikenikäisille miehille 9 mg/vrk. Kuukautiset sekä raskaus kuluttavat naisten rautavarastoja ja erityisesti raskautta suunnitellessa ja sen aikana olisi hyvä kiinnittää huomiota riittävään raudan saantiin rautalisällä. Raskaus itsessään nostaa raudan tarvetta, koska äidin on saatava rautaa myös vatsassa kasvavan lapsen puolesta. Itselle tällä hetkellä ajankohtaisempi, raudan tarvetta lisäävä seikka on urheilu, sillä runsas liikunta lisää raudan tarvetta. Ei olekaan ihme, että tutkimuksissa on todettu raudanpuutteen olevan todella yleistä erityisesti nuorten naisten keskuudessa.

Mistä kaikesta rautaa oikein saa? Eniten, ja todella hyvin, rautaa imeytyy punaisesta lihasta, mutta lihatonta ruokavaliota noudattavat saavat rautaa muun muassa soijasta, linsseistä, pavuista, pinaatista ja nokkosesta. Myös kaikki täysjyväviljat ovat hyviä raudanlähteitä. Syy, miksen ole aikaisemmin pahemmin miettinyt raudan tarvettani on johtunut juuri siitä, että olen kokenut syövän monipuolisesti, erityisesti silloin, kun ruokavaliooni kuului myös liha. Monipuolinen ja runsaasti rautaa sisältävä ruokavalio on hyvä pohja riittävälle raudan saannille, mutta koska ruokavaliosta saatavasta raudasta imeytyy vain noin 10-15 prosenttia ja erityisesti kasvisruokavaliosta saatava rauta kohtalaisen huonosti, on hyvä miettiä, olisiko rautalisä itselle oikea valinta. On myös huomioitava, että tietyt ruoat, kuten maitotuotteet, heikentävät raudan imeytymistä, vaikka ruokavalio olisikin muuten rautapitoinen. Itse olen nyt puoli vuotta syönyt säännöllisesti hyvin imeytyvää ja vahvaa rautalisää ja huomannut paljon positiivisia vaikutuksia. En ole muun muassa ollut tähän mennessä kertaakaan kipeä koko syksynä ja talvena.

Yleisin oire piilevästä raudanpuutteesta on väsymys ja uupunut olo, joita voi ilmetä jo ennen itse anemian syntyä eli varsinaisen, viitearvojen alla olevaa raudanpuutetta. Kohtalaisen tai vaikean raudanpuutteen muina oireina voi olla muun muassa päänsärky, huimaus, hiustenlähtö ja alentunut suorituskyky, kuten hengästyminen ja yleiskunnon heikkeneminen. Koska oireita on vaikea suoraan liittää raudanpuutteeseen ilman ferritiinitason mittausta, on helpoin tapa ennaltaehkäistä raudanpuutosta laadukkaalla rautalisällä.

Olen jo useamman kuukauden käyttänyt erityisesti naisille suunniteltua SiderAL Folic 30mg -rautavalmistetta, joka sisältää raudan lisäksi myös foolihappoa ja B6-, B12-, D3- ja C-vitamiinia. C-vitamiini muuten lisää raudan imeytyvyyttä, joten on mahtavaa, että myös se on mukana itse tuotteessa. SiderAL Folic 30mg on jauhemaisessa, hyvänmakuisessa muodossa ja se imeytyy tehokkaasti. Tässä, kuten muissakin SiderAL-valmisteissa yksi parhaista asioista on myös se, että ne voi ottaa milloin tahansa, joko ruoan kanssa tai ilman ja niissä on minimoitu monien rautavalmisteiden aiheuttamat haittavaikutukset kuten ummetus, ripuli ja vatsakipu. Raudan imeytyessä tehokkaasti imeytymätön rauta ei jää ärsyttämään suoliston limakalvoja. Perinteisiä rautatuotteita ei myöskään suositella otettavaksi samaan aikaan tiettyjen ruokien tai lääkkeiden kanssa, koska tällöin raudan imeytyminen saattaa häiriintyä, mutta SiderALin kanssa tätä ei tarvitse miettiä. Olen muutenkin erityisen huono unohtamaan vitamiinien ottamisen joka päivä, eli tämä on oikein hyvä ominaisuus!

SiderAL-tuotteet sisältävät sukrosomiaalista rautaa, jossa rautamolekyyli on suljettu suojaavan rakenteen eli sukrosomin sisään. Sukrosomin fosfolipidikaksoiskerros ja sukresterikerros suojaavat rautamolekyyliä mahalaukun happamuudelta. Rakenteen ansiosta rauta imeytyy tehokkaasti koko ohutsuolen matkalta ja näin saavutetaan jopa suonensisäisesti käytettäviä valmisteita vastaava teho. Tuotteen imeytymisteho onkin markkinoiden paras. Ja koska SiderAL Folic 30mg -valmiste on yksittäispakattu ja se nautitaan suoraan suuhun liuotettuna, voi päivän rauta-annoksen ottaa milloin ja missä tahansa.

Mainitsin jo aikaisemmin olleeni terve ja hyvinvoiva koko talven, eikä tätä ole tapahtunut pitkiin aikoihin. Yleensä olen todella herkkä saamaan kaikki mahdolliset kausiflunssat ja olen todella väsynyt talviaikaan, mutta nyt olen pysynyt terveenä ja kokenut oloni paremmaksi. En ole myöskään tänä talvena kärsinyt samalla tavalla kaamosmasennuksesta ja jatkuvasta väsymyksestä, kuten aikaisempina vuosina. Toki elämäntilanne ja yleisesti yleisvointi vaikuttavat näihin ja siihen, miten voimme, mutten poissulje sitä, ettei SiderAL Folic olisi ollut yksi syy siihen, miksi olen voinut näin hyvin haastavan vuodenajan aikana. Olen myös jaksanut treenata läpi talven, joka on ihan mahtavaa!

Kannattaa muuten lukea lisätietoa raudasta SiderAL-sivustolta, jossa on kattavasti tuotetietoa sekä helppo testi, jolla voi selvittää, voisiko sinulle olla hyötyä rautalisästä. Muistathan myös, että raudanpuutoksen syy tulee aina selvittää ennen hoidon aloittamista, joten jos tuloksesi viittaavat siihen, että saatat kärsiä raudanpuutoksesta, on rauta- ja mahdollisesti myös ferritiiniarvot syytä tutkituttaa.

SiderAL-tuotteita myyvät hyvinvarustellut apteekit. Vinkkaan myös, että askelterapia.fi-verkkokaupasta saa nyt SiderALia (FORTE tai Folic) kolme pakettia yhteishintaan 59,90€ (normaalisti 73,50€).


Kuvat Joanna Suomalainen

Alkuvuoden kuulumiset

torstai 14. tammikuuta 2021

Ihan juuri tammikuun puoliväli. Pian tämän vuoden ensimmäinen kuukausi takana. Mihin aika oikein menee? Vastahan oli syksy. Ihan uskomatonta.

Minulla on ollut blogin kanssa pieni blokki päällä ja on tuntunut vaikealta kirjoittaa tänne. Toivoisin kovasti, että olisi enemmän aikaa toteuttaa harkittuja ja teemaa mukailevia tekstejä, mutta nyt, kun sisälläöntuotanto alkaa olemaan niin vahvasti Instagramissa, on sen vievän ajan sekä muiden työjuttujen ohella välillä vaikea löytää heti rauhoittumiselle ja tänne sisällön tuottamiselle. Se on todella harmi, koska rakastan tätä. Erityisesti näitä päiväkirjamaisia tekstejä, jotka syntyvät halusta kirjoittaa. Tänä vuonna voisin ottaa tavoitteeksi, ei lupaukseksi, mutta tavoitteeksi kirjoittaa tänne vähintään kerran viikossa. Vaikka ne olisivat näitä minun lähes terapiasta käyviä yksinpuheluita.

Mitä mulle kuuluu ja miten tämä vuosi on alkanut? Kuuluu oikein hyvää ja vuosi lähti vauhdikaasti käyntiin Lapissa. Kävin viime vuonna elämäni ensimmäisen kerran Lapissa matkustaessani heinäkuussa Rovaniemelle ja nyt tuli vielä samalle vuodelle toinen matka talviseen Lappiin, kun lähdimme viettämään sinne vuodenvaihdetta. Ystäviä, lunta ja lähes viikko yhdessäoloa oli juuri sitä, mitä kaipasin vuoden päättämiseen ja uuden aloittamiseen. Kotimatkalla kävimme vielä Rovaniemellä moikkaamassa Huskyja ja vitsit sitä onnen määrää! Koirat. Parasta maailmassa ❤️

Syksyisin kesän jälkeen töihin paluu on aina jollain tapaa helpompaa. Ehkä rauhattoman kesän jälkeen rutiineihin palaaminen tuntuu ekstrahyvältä, kun taas nyt arjen omaksuminen parin viikon joululoman jälkeen tuntui todella tahmaiselta. Oli pimeää ja loskaista ja ainoa, mitä halusin tehdä, oli maata sängyssä pimeyden syleilyssä ja nukkua. Vuosi alkoi todella väsyneenä ja stressaantuneena, mutta nyt alkaa taas olemaan hyvä. Arki tuntuu kivalta ja ilmassa on taas toivoa. Pimeys ei ole koskaan tehnyt minulle hyvää ja vaikka tänä vuonna se ei iskenyt mielen päälle niin pahasti, kyllä se silti tuntui. Nyt, kun päivissä on jatkuvasti enemmän valoa, on olo paljon pirteämpi ja ennen kaikkea odottava.

Muuten alkuvuoteen tahmaisen alun lisäksi kuulu oikein mitään ihmeellistä. Elämässä on kaikki ihan kivasti, tämän vuoden työjuttuja alkaa tippumaan tasaisesti ja olo on levollinen. Nykyään osaan kuunnella itseäni niin paljon paremmin ja vaatimaan muun muassa ihmissuhteissa hyvää kohtelua, ettei mieli heitä pahemmin mitään vuoristorataa. Jatkuvasti on tasaisen hyvä olo, vaikka toki on niitä huonojakin päiviä. Huonot päivät ja jopa suru kuuluvat meidän elämään, joka on vain hyväksyttävä. Onneksi nekin tunteet ovat vain ohimeneviä ja olen oppinut olemaan onnellisimmillani silloin, kun arkeni tuntuu hyvältä. Kun olen ympäröitynä minulle tärkeillä ja oikeilla ystävillä, perheelläni on kaikki hyvin ja koen itseni hyvinvoivaksi.

Olen miettinyt paljon mitä haluan ja toivon tältä vuodelta, muttei mieleen ole tullut oikein mitään erikoista. Viime vuosi oli kohdallani hyvä ja toivon samaa tältä vuodelta. Rehellisesti toivon myös takaisin entiseen normaaliin palaamista. Vaikka nautin nykyisin paljon kotimaassa matkailusta, toivon, että jälleen pääsisi matkustamaan ilman pelkoa ja tuomitsemista. En kaipaa kaukomatkoja vaan sitä, että voisin lähteä käymään pienellä kynnyksellä ulkomailla asuvien ystävieni luona, tehdä yksin pitkiä viikonloppulomia Euroopassa ja ennen kaikkea viettää pidempiä aikoja talollamme Italiassa ja pystyä kiertämään maan sisällä huolettomasti.


Tietenkin kaipaan myös sitä, että meidän kaikkien arki täällä Suomessa palaisi normaaliin. Jotta lomautetut pääsisivät takaisin töihin, työ- ja koulutus voisi toteutua normaalisti ja koronasta eniten kärsivät, kuten riskiryhmäläiset ja vanhukset, voisivat jälleen nähdä läheisiään turvallisesti. Toivottavasti koronarokotuksen myötä mentäisiin kovaa vauhtia sitä kohti. Vaikka kasvomaskeihin on jo turtunut, jollain tapaa kaipaan sitä, että kadulla näkisi ihmisten kokonaiset kasvot. Että tuntuisi kaikkialla liikkuessa normaalilta ja turvalliselta.

Tätä kuuluu minun alkuvuoteen. Ei mitään uutta, mutta oikein hyvää. Palataan taas ja toivottavasti jälleen useammin! Teitä kuitenkin käy täällä blogin puolella edelleen niin iso määrä.❤️
Theme Designed By Hello Manhattan

Copyright

Copyright Mikaela Koskela