Slider

Nautinto kuuluu elämään

sunnuntai 21. maaliskuuta 2021

Mainos Jymy


Mitä ruoka merkitsee minulle? Nautintoa, yhdessäoloa, mielihyvää, fyysistä hyvinvointia ja arjessa jaksamista. Erityisesti ruoan tuoma mielihyvä ja sosiaalista hyvinvointia lisäävät hetket perheen tai ystävien kanssa ruoan äärellä ovat minulle merkityksellisiä, jonka vuoksi koen tärkeäksi rennon syömisen ilman rajoituksia.


Nautinnot kuuluvat elämään ja koen terveeksi hemmotella itseä hyvällä ruoalla. Levy lempisuklaata, kulhollinen hyvää jäätelöä, suosikki kotiruokaa tai illallinen pitkän kaavan kautta ovat kaikki yhtä hyviä tapoja nauttia elämästä. Minulle juuri ruoan kautta tuleva mielihyvä on tärkeää ja tästä syystä rakastan muun muassa käydä paljon ulkona syömässä tai tehdä ruokaa yhdessä ystävien tai perheen kanssa. Ruoalla on iso merkitys myös minun omaan aikaan ja palautumiseen. Sohva, jotain hyvää syötävää, mitä sattuukaan tekemään mieli ja rentoutuminen on ihan parasta.


Nyt kun meillä kuluttajilla on entistä suurempi vastuu maapallon hyvinvoinnista, on entistä tärkeämpää tiedostaa arjen hiilikuormamme. Iso osa arjen päästöistä syntyy ruoasta - mistä ruoka tulee, miten syömme ja miten se on pakattu. Ei turhaan korosteta, kuinka tärkeää olisi suosia lähiruokaa tai kotimaista, kiinnittää huomiota elintavikkeiden pakkaustapaan ja suosia kasvispainoitteista ruokavaliota. Kuitenkin me olemme vain ihmisiä emmekä voi olla tai edes vaatia meiltä täydellisyyttä.

Kuten aikaisemmin totesin, nautinto kuuluu elämään ja sen myötä kompromissit ovat sallittuja. Omakohtaisesti tästä hyvä esimerkki on esimerkiksi oma ruokavalio - en syö lihaa mutten ole vegaani, koska en halua luopua maitotuotteista. Haluan sallia itselleni nautinnon ja yksi niistä on kermajäätelö. Vaikka on ihan mielettömiä vegaanisia vaihtoehtoja, kuten esimerkiksi juurikin Jymyllä, ei silti ole kermajäätelöä voittanutta. Koska vastuullisuus on Jymyn jäätelönvalmistuksen keskiössä, Jymy toi markkinoille Suomen ensimmäisen hiilinegatiivisen Taivas-jäätelösarjan.

"Jos meillä on varaa nautinnolle, meillä täytyy olla varaa ja halua myös maksaa niiden kustannukset maapallolle” – Jymy.

Mitä tarkoittaa hiilinegatiivinen jäätelö? Jymyn Taivas-jäätelöiden hiilikuorma on minimoitu ja ylikompensoitu niin, että jäätelön hinnalla istutettavat hiilinielut Etiopiassa sitovat hiiltä enemmän kuin jäätelön valmistus ja pakkaaminen on tuottanut. Ylikompensointi ei silti tarkoita, että jäätelön myyntihinta nousisi vaan purkillinen Taivasta maksaa alle 6 euroa ja hiilinegatiivisen Taivas-jäätelön hinta on linjassa Jymyn muiden tuoteperheiden hintojen kanssa.

Taivas-jäätelöiden valmistuksesta aiheutuvan hiilikuorman ylikompensointi toteutetaan Humbon metsityshankkeella, jolla on hiilen sitomisen lisäksi myös sosiaalisia vaikutuksia. Hankkeesta saatavat tulot sijoitetaan paikallisiin koulutus-, terveys-ja ympäristönsuojeluhankkeisiin. On ihan mieletöntä, että jäätelöä syömällä voi tehdä näin paljon hyvää!

Vaikka Jymyn jäätelöissä maistuu aidot maut ja raaka-aineet pyritään saamaan mahdollisimman läheltä ja luomuna, vaati jäätelön hiilikompensointi paljon työtä. Aluksi tuli selvittää kompensointimahdollisuudet ja löytää luotettava ja sopiva kohde. Tämän jälkeen piti laskea auki koko jäätelöpurkillisen hiilikustannukset, eli hiilikuorma, joka syntyy valmistuksesta, kuljetuksesta ja varastoinnista sekä raaka-aineista. Jotta kuorma saatiin minimoitua heti alusta lähtien ja laskettua oikein, Jymy päätti luoda kokonaan uudet jäätelömaut sen sijaan että olisi lähtenyt muuttamaan jo tuotannossa olevia jäätelöitä hiilinegatiivisiksi. Tästä syntyi Taivas, josta on saatavilla kolme taivaallista makua: salmiakki-vadelma, minttusuklaa ja omenakinuski crumble. Suosittelen muuten maistamaan näistä jokaista!

Nyt, kun Jymy tietää olevan mahdollista valmistaa hiilinegatiivista jäätelöä, on heidän seuraava tavoite muuttaa koko Jymy-perhe hiilinegatiiviseksi. Samalla Jymy haluaa olla tiennäyttäjänä sille, miten kermajäätelöstä nauttivien hiilitaakkaa on mahdollista keventää ja samalla osoittaa, että niin valmistaja kuin kuluttajakin voivat tehdä vastuullisempia valintoja. ❤️

Miksi rahasta on niin vaikea puhua?

torstai 11. maaliskuuta 2021

Kaupallinen yhteistyö Anyfin


Puhutteko te rahasta tai taloudesta kavereidenne kanssa? Itse voin myöntää, ettei minulla ole mitään hajua ystävieni tulotasoista, palkoista tai muustakaan rahaan liittyvästä, kuten luottotiedoista. Kaikki, mitä tiedän heidän rahankäytöstä tai rahatilanteesta on hyvin marginaalista ja liittyy ainoastaan tilanteisiin, joissa olemme yhdessä ja jolloin käytämme rahaa. Kaikkea muuta, todella intiimiäkin, kyllä tiedän ystävieni elämästä, mutten rahasta tai tulotasosta satunnaista sijoittamiseen tai säästämiseen liittyviä keskusteluita enempää.


Sillä ei ole mitään väliä mitä kukin tienaa tai millainen rahatilanne on, mutta tämä vain korostaa sitä, kuinka vähän rahasta puhutaan. Rahapuhetta ei oikein edes uskalla ottaa puheeksi muiden kanssa, vaikka vastaan tulisi tilanteita, jolloin se olisi hyvä ottaa puheeksi. Rahapuhe on edelleen iso tabu ja erityisesti vaikeista raha-asioista, kuten talousvaikeuksista, tuntuu helpommalta vaieta. Onneksi sentään jotain muutosta on havaittavissa ja nykyisin nuoriso puhuu enemmän rahasta läheistensä kanssa.


Meillä ei ole perheessä koskaan oikein puhuttu rahasta paitsi siinä vaiheessa, kun pyysin rahaa omasta mielestä tarpeellisiin hankintoihin. Tiedän, että perheelläni on ollut hyvä rahatilanne, sen kulutukseen on suhtauduttu fiksusti ja olen saanut nuorempana perustella hyvin tarpeitani rahalle. Erityisesti isäni on todella realistinen ja tarkka rahankäytöstä, kun taas äitini on selkeästi huolettomampi ja nautinnonhakuinen. Itse olen ehdottomasti perinyt tuon huolettomuuden eikä rahan säästäminen ole koskaan ollut minulle ensisijaisen tärkeää. Toivon, että olisi, mutta kantapään kautta varmaankin sitten oppii. Olen ollut todella optimistinen rahankäyttäjä, enkä ole koskaan stressannut turhia. Olen matkustellut ja tehnyt impulsiivisia hankintoja, joihin ei olisi ollut varaa. Hävettää sanoa tämä ääneen, mutta me teemme virheitä, eikä siitä tulisi tuntea häpeää. Siitä juuri avoimessa rahapuheessa on kyse - luoda avoimuutta talousasioista puhumiseen.


Raha hävettää silloin, kun sitä ei ole ja silloinkin kun sitä on liikaa. Rahasta puhumine hävettää silloin, jos palkka on pienempi kuin kaverin, ja varsinkin silloin, kun se on suurempi. Jos esimerkiksi ravintolassa ei ole viinien hinnat näkyvissä, ei kehdata kysyä hintaa, koska pelkäämme tarjoilijan luulevan ettei meillä ole varaa. Rahahäpeä on läsnä monissa tilanteissa, vaikka ei todellakaan pitäisi. Todellisuudessa raha liittyy ihan kaikkeen: asumiseen, elämiseen ja jakamiseen. Varsinkin talousongelmista kärsiessä rahalla on iso merkitys sille, miten me voimme henkisesti.


Uskon, että lähes kuka tahansa voi jonkin yllättävän syyn vuoksi joutua jossakin elämänvaiheeessa taloudellisiin hankaluuksiin. Sitä ei pitäisi hävetä tai varsinkaan salata. Usein tilanne vain pahenee, jos asioista ei puhu esimerkiksi kertomalla ystävälle, ettei juuri nyt ole varaa ravintola illalliseen tai äkkilähtöön. Se vaatii rohkeutta, sillä moni kokee rahan puutteen ja rahaongelmien tekevän heistä huonompia muiden silmissä. Nyky-yhteiskunnassa raha edustaa ihmisen arvoa omissa ja muiden silmissä. Aina voi kuitenkin sattua jotain yllättävää, joka käynnistää velkaantumisen ketjureaktion.


Rahasta vaikeneminen ja rahapuheen puute johtaa myös siihen, että ihmiset eivät opi käyttämään sitä. Kun tieto ei siirry, ei esimerkiksi säästäminen tai sijoittaminen tule mieleen tai se koetaan hankalaksi. Myös tärkeä vertaistuki erityisesti rahahuolien kanssa jää saamatta.

Nuorille aikuisille velkaantumisen syy on usein kulutusluotot ja erityisesti nettishoppailusta saa tehtyä helposti kierteen, joka voi pahimmassa tapauksessa ajaa todella pahaan taloudelliseen ahdinkoon. Summathan ei näissä ole usein kerralla suuria, puhutaan enimmäkseen kympeistä ja satasista, mutta kun näitä kulutusluottoja alkaa olemaan suuntaan ja toiseen eri luotonantajille ja päälle mahdollisesti luottokortteja, tulee kulutusluottojen kokonaissummasta nopeasti aika iso potti. Osamaksuissa ja luottokorteussahan todellinen vuosikorko voi olla jopa 20 %.

Mikäli sinulta löytyy kulutusluottoja, kuten nettishoppailusta syntyneitä osamaksuja, suosittelen ehdottomasti kilpailuttamaan niiden koron, jos et pysty maksamaan laskua yhdellä kertaa pois. Tähän suosittelen todella lämpimästi Anyfiniä, josta on jo ollut paljon hyötyä monille seuraajilleni!

Anyfin on ruotsalainen fintech-yritys, jolta voi hakea matalampaa korkoa* nykyiselle luotolle. Anyfinille voi tehdä hakemuksen esimerkiksi luottokortti- tai osamaksulaskustasi ja katsoa, kuinka paljon säästäisit siirtämällä luottosi Anyfinille. Anyfin EI siis tarjoa uusia lainoja, vaan ainoastaan pyrkii madaltamaan jo olemassa olevien lainojen korkoa uudelleenrahoittamalla ne sekä haluaa auttaa kuluttajia säästämään liian korkeissa koroissa ja edistä taloudellista hyvinvointia. Anyfin ei myöskään koskaan tee tarjousta, jos se ei voi oikeasti laskea sinun lainan todellista vuosikorkoa. Eli hakemuksen lähettämisellä ei voi hävitä yhtään mitään ja Anyfin ei myöskään pidennä luoton takaisinmaksuaikaa. 😊

Anyfin tarjoaa myös maksuttoman neljän viikon Budget bootcampin, joka on kehitetty psykologi Maarit Lassanderin kanssa. Anyfinin Budget bootcampin tarkoituksena on auttaa ihmisiä kohti parempaa taloudellista hyvinvointia. Neljän viikon aikana saat vinkkejä, jotka auttavat sinua saamaan taloutesi ja lompakkosi parempaan kuntoon.

Jos sinulta löytyy kulutusluottoja, kannattaa tehdä hakemus Anyfinille netissä tai lataamalla Anyfin-sovellus puhelimeen sekä käyttää postauksen lopussa oleva alennuskoodi, jolla uudet käyttäjät saa 20€ alennuksen ensimmäisestä laskusta. Hakemuksen teko Anyfinille on todella nopeaa ja tarvitset vain nettipankkitunnukset sekä kuvan laskustasi. Tarjouksen saatuasi voit rauhassa päättää, haluatko hyväksyä Anyfinin antaman tarjouksen.

Käyttämällä hakemusvaiheessa koodin MIKAELA20 saat 20€ alennuksen ensimmäiseltä laskultasi. Hakemuksen voi tehdä Anyfin.fi tai lataamalla Anyfin-sovelluksen sovelluskaupasta. Koodi koskee ainoastaan uusia asiakkaita.


*Anyfin tarjoaa aina yksilöllisiä korkoja. Esimerkiksi: Kun nimelliskorko 24 kuukauden laina-ajalla olevalle 2000 euron suuruiselle luotolle on 9,88 % ja käsittelykulu on 2 euroa, todellinen vuosikorko on 12,72%. Luoton arvioitu kokonaiskustannus on 2260,30 euroa, kun asiakas maksaa lainan takaisin 24 kuukaudessa. Anyfin ei koskaan anna tarjousta jos he eivät voi madaltaa luoton todellista vuosikorkoa. Anyfin ei myöskään pidennä lainan takaisinmaksuaikaa.

Hei mitä kuuluu?

lauantai 6. maaliskuuta 2021

Huh, helmikuu ja maaliskuun alku on mennyt todella kovalla vauhdilla, eikä blogin ääreen istahtamisella ole ollut kunnolla aikaa. Tämäkin luonnos on roikkunut avoimena tabina selaimella jo ties kuinka kauan. Kirjoittaminen on mulle todella terapeuttista ja tarvitsen siihen omat hetkensä, jotta saan luotua tekstiä, joka tulee oikeasti sydämestäni. Tänään vihdoin löytyi se hetki, kun oli rauhassa aikaa palata tämän tekstin ääreen.

Koska en ole hetkeen kirjoitellut kuulumisia, ajattelin tehdä yhden aikoinaan löytämäni haasteen, joka summaa viime aikojen fiiliksiä todella hyvin.

MITÄ KUULUU?

Tällä hetkellä kuuluu ihan super hyvää! Tai sillain yleisesti, koska tietenkin tämän hetken maailmalla valliva epävarmuus painaa ja laittaa mietityttämään, mutta päivä kerrallaan. Ei tässä oikein muuta voi, kun olla kärsivällinen. Yleisesti ottaen kuitenkin haluan sanoa, että kuuluu todella hyvää, koska meneillään on hyvä elämänvaihe, kaikki rullaa eteenpäin ja lämpimät päivät ovat jatkuvasti lähempänä 😇 


MITÄ TAPAHTUU TYÖRINTAMALLA?

Työkuvioihin on tulossa paljonkin muutoksia, joiden eteen tein ajatustyötä koko viime vuoden. Nyt alkuvuoden aikana aloin punnitsemaan oikein tarkkaan mitä sen hetkinen työkuvio voi antaa minulle pitkällä tähtäimellä, kuinka pitkälle voin kehittyä tekemällä ja pysymällä asiassa X ja niin edelleen. Siispä päätin lähteä havittelemaan täysin uusia työjuttuja omien somekanavien oheen ja irtisanouduin osa-aikaisesta vaikuttajamarkkinoinnin asiantuntijan toimeksiannosta. Vielä hoidan viimeisen projektin loppuun, mutta sen jälkeen koittaa jotain täysin uutta.


Viimeiset viikot onkin mennyt paiskiessa töitä sen eteen, että pääsen lähemmäs omia unelmia ja saavuttamaan seuraavan stepin henkilökohtaisen uran osalta. Tällä viikolla kaikki näyttää varsin lupaavalta enkä koe oloa ollenkaan epävarmaksi, vaikka yrittäjänä yksi kuukausittainen, tasainen tulo päättyy. Olen enemmänkin innoissani kaikista mahdollisuuksista, joita tämä päätös antoi. Ja ainiin! Aloitan myös korkeakoulupohjalle tarkoitetun digitaalisen liiketoiminnan kehittämiseen, etenkin myynnin ja markkinoinnin näkökulmasta, keskittyvän erikoistumiskoulutuksen, joka alkaa ensi viikon perjantaina. Tätä odotan todella paljon ja on kiva palata viiden vuoden jälkeen puoleksi vuodeksi opiskelemaan edes jollain tasolla 😊


PARISUHDE/ YSTÄVÄT?

Parisuhde kukoistaa tyhjyyttä, mutta jos yleisesti miettii romanttisia ihmissuhteita, niin niiden osalta on ollut ihan kiva tilanne. Tai sellainen aika levollinen ja nyt kolmekymppisenä osaa olla fiksumpi omien tunteiden kanssa. Ihan sellaista tunteiden mukana päättömästi menemistä ei enää onneksi ole ja osaa miettiä paremmin omia rajoja. Sen enempää en halua suhdekuvioitani tänne avata, mutta kiteytettynä niiden osalta kuuluu ihan kivaa.

Muuten olen todella kiitollinen ystävistäni, joita on minun ympärillä ja muistetaan paljon kertoakin meidän kaveriporukassa kuinka hyvin viihdytään toistemme seurassa. Tämä on ollut tosi kiva juttu, koska liian harvoin kertoo ystäville, että he ovat tärkeitä. Viime vuonna sain sattumusten kautta elämääni isomma ja suht tiiviin kaveriporukan, josta olen todella onnellinen ja kiitollinen. Parasta vielä on, että tämä porukka on sellainen, joka ottaa avosylin vastaan uusia ihmisiä sen meidän coreporukan ulkopuolelta. Ennen ystävyyssuhteeni olivat enimmäkseen yksittäisiä ihmisiä ja vaikka se kahdenkeskinen aika ystävän kanssa on tärkeää, on kiva, kun rinnalla on myös isompi porukka, jonka kanssa viettää aikaa.


MATKAT?


Matkasuunnitelmat ovat monien tapaan tyhjää täynnä. Toivoin, että olisin päässyt keväällä käymään meidän kodissa Italiassa, mutta tällä hetkellä en koe fiksuksi lähteä sinne edes pidemmäksi aikaa, vaikka se sijaitseekin maaseudulla ja turvavälit jo seuraaviin naapureihinkin on lähemmäs sataa metriä. Silti nyt ei vain ole hyvä hetki matkustaa. Viime vuonna tein muutamia matkoja korona-aikana, mutta nyt haluan olla vastuullisempi sen osalta. Italian lisäksi unelmoin myös Hollantiin menemistä ja siellä asuvan ystäväni näkemistä, mutta tällä mennään. Kyllä vielä ehtii matkustamaan ja nyt on tärkeämpi saada maailman tilanne parempaan suuntaan.


HARRASTUKSET / HYVINVOINTI?

Tällä hetkellä voin todella hyvin. Olen onnellinen, terve ja hyvinvoiva. Ympärillä on läheisiä ihmisiä ja pystyn käsittelemään arkisia vastoinkäymisiä. Olen kiitollinen tämän hetkisestä mielenterveydestäni ja varsinkin näinä aikoina sitä arvostaa, koska esimerkiksi monet opiskelijat tai lomautetut kamppailevat näiden teemojen ympärillä. Tsemppiä ihan älyttömästi, jos elät juuri nyt tuota aikaa! ❤️

Harrastusrintamalle kuuluu myös hyvää. Nyrkkeily on edelleen se ykkösjuttu ja halu kehittyä todella kova. Kivana lisänä treenaamiseen on tullut sparraus, eli niin sanottu oikea nyrkkeily vastustajan kanssa. Se on ihan mega kivaa ja todella raskasta! Voin kertoa, että siinä kolme minuuttia on yksi elämän raskain ja pisin hetki 😄 Kivaa se silti on ja ihan yksi ykkösjuttu koko lajissa.

Nyt kun kelit lämpenevät tulee nyrkkeilyn oheen mukaan ulkotreenit ja juokseminen. Tuosta ollaan pyritty tekemään sellainen sosiaalinen tekeminen ja sovitaan treenitreffejä kavereiden kanssa.




INSPIROI ENITEN / VÄHITEN?

Eniten inspiroi uudet työkuviot ja mahdollisuudet sekä lähestyvä kesä. Vähiten inspiroi loskakelit ja takatalvi.

TÄLLÄ HETKELLÄ SYÖN/ KATSON / LUEN?

Ah pakko kertoa mun tän hetken go to-lämmin ruoka! Eli itämaisia wokvihanneksia, (kaura/soija)kermaa, mausteita ja kasvis"jauhelihaa" pannulla. Niin super hyvää ja simppeliä 😄 Tätä olen syönyt nyt useamman viikon vähintään kerran päivässä.

Telkkarista taas kulutan kaikkia huippusarjoja, kuten Selviytyjät, Tempparit, Salkkarit, Karkulaiset, Pitääkö olla huolissaan, Syke, Aikuiset jne. Ja fun factina voin kertoa, että minua pyydettiin toukokuussa alkavaan Paratiisisaareen. Kuitenkin reilun viikon valmistautumisaika ennen lähtöä oli aika tiukka ja päätin jättää välistä! Kilpailuhenkisenä ihmisenä mietin kyllä pitkään, mutta ehkei se konsepti olisi ollut ihan minulle.

Luvussa on tällä hetkellä Elon Muskin elämänkerta, joka on todella hyvä, mutta jota en ole vieläkään saanut loppuun. No kesällä sitten viimeistään, kun voi mennä rantaan kallioille lukemaan aurinkoon.


MITÄ ODOTAN?

Ihan ykkösenä kesää! Sen lisäksi lähitulevaisuuden juttuja, kuten näitä opintoja, mahdollisia uusia töitä ja ehkä yleisesti uudehkoa elämänvaihetta elämässä.



Ihanaa viikonlopun jatkoa!
Theme Designed By Hello Manhattan

Copyright

Copyright Mikaela Koskela