Slider

Impassioned

tiistai 29. huhtikuuta 2014


 Pyörähdin viime perjantaina Stockmannilla MACin meikkipisteellä hakemassa uuden peitevoiteen lähes loppuneen tilalle ja lankesin sitten siinä odotellessa kurkkimaan huulipunia. Suuri virhe! MACin huulipunat ovat mun todellinen heikkous ja sieltä lähtikin ihanan kesäisen sään innoittamana ihana uusi kesäpuna peitevoiteen lisäksi matkaan. Tuo peitevoide on muuten aivan huippu! Itseltä löytyy se parissa eri sävyssä talvi- sekä kesäiholle sopivana ja "välikaudet" miksailen oikean sävyn noista kahdesta. Peiteaine on todella peittävä, täydellinen näpyille, nenänpieliin ja alueille, joilta meikki lähtee helposti karkaamaan. Lisäksi tuo kestää pienen ikuisuuden päivittäisessäkin käytössä, eikä hintaa edes ole ihan kamalasti, vain 20euroa. Itse olen käyttänyt tätä jo useamman vuoden, enkä ole edes harkinnut johonkin muuhun vaihtamista :-)


 Sävy on Amplified-sarjan Impassioned, joka on todella vadelmaisen punainen ja täten aivan täydellinen kesäksi ruskettuneille kasvoille. Tulee toimimaan kesällä niin hyvin kevyen ja raikkaan meikin kanssa :-) Huulipunilla on hintaa 20,50euroa.


Nyt suihkun kautta sänkyyn ja huomenna tekemään viimeinen työpäivä harjoittelupaikassa. Ihan hassu ja epätodellinen olo. Apuaaaaa!

Kuulumisia

sunnuntai 27. huhtikuuta 2014


Heippa! Ajattelin pitkästä aikaa tulla vähän höpöttelemään yleisiä kuulumisia. Hetkeen en olekaan niitä teille kirjoitellut ja kaikenlaista on ollut meneillään, joten ihan hyvä saada tässä samalla vähän omaakin päätä purettua.
 
Yleisesti mulle kuuluu ihan hyvää. Tämä viikko on ollut aika kiireinen, kun on ollut kaikkea puuhaa ja tämä viikonloppu meni aivan hujauksessa. Perjantaina kävin töiden jälkeen pyörähtämässä kotona, josta suuntasin yökylään illemmalla Cristiinalle. Lauantaina jouduin heräilemään aikaisin Myrtsin kirppikselle myymään Emilian kanssa ja siitä selvitytymisen jälkeen käytiin vielä Cristiinan kanssa shoppailemassa reilu pari tuntia Jumbossa. Kotiin päästyä kävin vielä tekemässä jalkatreenin salilla, joten uni tuli eilen todella aikaisin ja nukuin viime yönä kunnon yhdeksän tunnin yöunet. Tänään olen siivoillut kotona, kävin Willassa vielä pyörähtämässä parissa kaupassa ja ruokakaupassa, rentouduin ja tässä illalla oli yhteistreenit Markon kanssa. Oli taas niin kiva treenata toisen käskytettävänä, kun ollut muutaman viikon tauko yhteistreeneistä :-)


Parin viikon takaisen salittoman hermoloman ansiosta treeni on taas maistunut ja tänään Markon kanssa juteltiin myös vähän treenin lomassa, että mitä muutoksia tullaan tekemään lähiaikoina treeneihin ja ruokavalioon. Oletettavasti laitetaan nyt vielä toukokuuksi kalorit vähän alemmaksi ja tehdään viimeinen loppurykäisy ennen kesää dieettiin, jonka jälkeen nostellaan vähän kaloreita ja hiilareita. Ja aerobiset saattaa nyt vähentyä, josta en valita ;-) Kesän haluaisinkin mennä tosiaan hieman rennommin, esimerkiksi cheat meal parin viikon välein tai jotain sinne päin, joten hyvin jaksaisi yhden tuollaisen lyhyen rykäisyn pienemmillä kaloreilla tehdä. Käydään ruokapäiväkirjoja ja InBody-mittauksia tulevalla viikolla läpi ajan kanssa ja sitten tiedän tarkkaan mikä on suunnitelma.

Juteltiin myös siitä, miten ihminen kehittyy treenaajana. Olen oppinut treenin aikana keskittämään fokukseni pelkästään treeniin, sarjojen ja toistojen aikana keskittymään ja kohdistaman ajatuksen treenattavaan lihakseen, kiinnitän huomiota liikkeiden puhtauteen ja siihen, että ne menevät varmasti haluttuun paikkaan, enkä vain revittele isoimmilla mahdollisilla painoilla. Mieluummin tiputan painoja ja teen liikkeet puhtaasti sekä hallitusti, kuin treenaan lihaksen sijaan liikettä. Myöskin oman kehon kuuntelemisen taito on kehittynyt mulle todella hyväksi. Tiedostan milloin pitää höllätä, milloin kyse on vain laiskuudesta ja onko esimerkiksi jokin jumi tai särky peräisin domsseista vai jostain muusta. Olen todella kiitollinen, että olen oppinut treenaamaan "oikein" näin varhaisessa vaiheessa ja haluan kehittää itseäni koko ajan :-)


Siinä oli treenikuulumisia. Mulla on itseasiassa aikamoiset muutokset tulossa elämään ihan näillä näppäimillä. Neljä kuukautta työharjoittelun alkamisesta on pian hurahtanut ja keskiviikkona mulla on viimeisen päivä siellä. Ensimmäinen toukokuuta lähtien jään viimeisimmän tiedon mukaan aivan tyhjänpäälle, koska mulla ei ole työpaikkaa. Tiesin jo harjoitteluun mennessä, että Vilaan joudutaan palkkaamaan uusi työntekijä mun tilalle, vaikkakin sopimus sinne on edelleen voimassa. Tästä syystä en ole varma, onko mulla yhtään töitä siellä enää harjoitteluni loputtua, ellei tarvita tuuraajaa.

Olen hakenut moneen paikkaan töihin ja käynyt parissa haastattelussa, mutta ei ole sitten onnistanut. Lisäksi oma ajatusmaailmani oli niin naurettava ja kapeakatseinen vielä muutama viikko sitten ja hoin vaan, että en varmana hae mihinkään kaupan kassalle, koska enhän mä nyt sellaista työtä voi mennä tekemään. Kuinka tyhmä ihminen oikeasti voi olla? :-D Tällä hetkellä taloustilanne on todella surkea, työt ovat kiven alla eikä todellakaan voi valita mihin haluaa töihin. Herranjestas, en kuitenkaan ole koulutukseltani mikään lääkäri tai vastaava, joten ehkä vaatemyyjän työtä tehnyt voi mennä kaupan kassalle? Ja ei sekään ole varmaa onko tähdet oikeassa linjassa ja pääseekö sinnekään töihin. Olen todella vihainen itselleni, koska missasin todella monta kassamyyjän hakua Hyvinkäältä tuon pelkän lapsellisen ajatukseni vuoksi. No, onneksi lähipaikkakunnille on vielä ollut hakuja, joten häntä koipienvälissä naputtelin tällä viikolla työhakemuksia niihin.


Pienoinen paniikki alkoi omasta pärjäämisestä tässä viimeisen parin viikon aikana nostaa päätään ja onneksi havahduin tässä vaiheessa, että miksen muka voisi hakea kaupan kassalle töihin. Ei siinä ole mitään noloa tai hävettävää. Olen kyllä laskeskellutkin, että tulisin hätätapauksessa toimeen koko kesän säästöillä, lomapalkalla, jonka saan Vilasta, blogituloilla sekä jos pyytäisin syntymäpäivälahjaksi rahaa. Kuitenkin sumplimista, stressiä ja kikkailua se aiheuttaisi, joten mielelläni löytäisin työn, jossa olisi edes se yksi vuoro viikossa. Eli tällä hetkellä olen sillä asenteella, että kaikki työ on tärkeää ja olen kiitollinen, jos edes muutaman tunnin viikossa pääsisi tekemään töitä jonnekin. Kyllähän neljän kuukauden lomailu voisi olla ihan kivaa vaihtelua, mutta olen tottunut tekemään paljon töitä, joten voisi käydä aika vähän pitkäksi. Joten eikun peukut ja varpaat ristiin, että mua onnistaa jonkin työpaikan kanssa :-) Onneksi perheeni on tukenut mua murheeni kanssa ja tsempanneet niinä hetkinä, kun olen tuntenut itseni ihan surkeaksi ja lannistuneeksi. Nyt ei auta muu kuin pysyä positiivisena, toiveikkaana ja aktiivisesti hakea töitä. Millainen työtilanne teillä on kesäksi?

Vaikka työrintamalla on vähän harmaita pilviä, voin kaikenkaikkiaan hyvin. Viimeinen kuukausi on ollut todella stressaava, mutta kyllä aina kaikki selviää ja kääntyy parhain päin :-) Ja ainakaan näillä näkymin mitään työtä ei ole heti kun harjoittelu loppuu, joten saan pienen loman siihen väliin. Saa rauhassa miettiä asioita, katsella töitä, treenata (jee!) sekä viettää aikaa perheen ja ystävien kanssa. ei kuulosta yhtään hassummalta!

Nyt pikkuhiljaa nukkumaan ja aamulla reippaana salille. Mulla on huomenna aamupäivällä alaviisaudenhampaiden poisto (hkiva alotus uudelle viikolle :-D), joten lepoa on tulossa päivä-pari ainakin. Onneksi aika ei ole kamalan aikaisin, niin kerkeää hyvin käydä salilla ennen sitä :-) Hyvää yötä!

Instrun kevät 2014

lauantai 26. huhtikuuta 2014

Pyörähdin pari viikkoa sitten lauantaina Indiedaysin Bloggers' Inspiration Dayssa, jossa yhtenä pisteenä oli Instrumentarium. Tutummin Instru oli tuonut ihasteltavaksi uusia kevään ja kesän 2014 aurinko- sekä silmälasimalleja, joita sai vapaasti kokeilla. Päädyin testailemaan silmälaseja, koska mulla on ollut kauan (oikeasti varmaan kolme vuotta :-D) ollut tarkoituksena käydä tarkastamassa näkö ja ostaa uudet lasit. Mulla on yläasteelta yhdet silmälasit, joita pitäisi mielellään käyttää lukiessa, koneella ollessa ja esimerkiksi koulussa. Nooooo, nykyään mulla ei ole edes mitään tietoa missä ne ovat ja viimeksi ne ovat nenälläni olleet varmana lukiossa kirjoituksissa? Eli ehkä olisi viimeinkin aika käydä tarkastuttamassa näkö uudestaan ja hankkia ne uudet rillit.


Olen aina tykännyt näkyvistä, tummista muovisista kehyksistä ja testailemieni vaihtoehtojen joukosta mieleisiksini nousivat Diorin hieman kissamaiset kehykset. Nuo jäivät kyllä sen verran pahasti kummittelemaan mieleen, että pakko vihdoin käydä _oikeasti_ kurkkimassa silmälaseja ja varata se aika näöntarkastukseen.


Indiedaysin kampanjasivulla voitte osallistua arvontaan, jossa osallistujien kesken arvotaan kolmet aurinkolasit (maksimiarvo 179€). Lisäinfoa ja mukaan arvontaan pääset tästä ja Instrumentariumin silmä- ja aurinkolasivalikoimaan voitte tutustua täällä.

Kirpparimuistutus!

perjantai 25. huhtikuuta 2014

Tulin vielä muistuttelemaan, että olen huomenna klo 10 lähtien ystäväni kanssa myymässä Vantaan Myyrmäki-hallin kirppiksellä. Pöytä M18 ja varatkaa kolikoita ja pieniä seteleitä mukaan :-)

GAUDI Jeans ja voita itsellesi farkut!

Kävin parisen viikkoa sitten GAUDIn showroomilla tutustumassa merkkiin ja samalla sain itselleni muutamat farkut. Olen nyt päässyt koeajamaan kaikki saamani kolmet farkut ja en voi muuta kuin kehua! Hyvät päällä, ei venähdä ja todella hyvät hinta-laatusuhteeltaan :-) Kannattaa ehdottomasti käydä testailemassa ja lähimmät jälleenmyyjäsi löydät täältä.

Ensimmäiset farkut ovat Gaudi Sally, joilla on hintaa 85euroa. Malli on pilli ja jenggingsmäinen, koska etutaskut ovat "teko"taskut. Nämä ovat nousseet nyt ihan lemppareiksi kesää kohden vaalean värinsä ansiosta :-)

 Seuraavat ovat tummat korkeavyötäröiset Gaudi Giselle-farkut, jotka ovat saatavilla muun muassa Helsingin keskustan Sokoksesta. Näissäkin on lahje todella kapea. Todella kivat kaikkeen sopivat perusfarkut. Hintaa näillä on 99euroa.

Kolmas malli on skinny loosefit Gaudi Melany, joka on hieman istuvampi boyfriend-farkku. Kunhan säät vähän vielä lämpenevät, tulen yhdistämään näitä paljon tyttömäisiin toppeihin ja asusteisiin :-) Hinta näille ihanuuksille on 135euroa.

Instagram-käyttäjillä on myös mahdollisuus voittaa itselleen GAUDI-farkut. Tarkemmat tiedot kisasta löydät Instagramistani @Mikaelakosk :-)


Hos mamma

torstai 24. huhtikuuta 2014

Olimme sunnuntaina syömässä isommalla porukalla äidilläni ja isäpuolellani Mäntsälässä. Äiti oli taas ihanasti kattanut ja laittanut pääsiäistä kotiin, niin napsit muutamia kuvia muita odotellessa :-)


Talo on ostettu toissa kesänä keskeneräisenä ja sijaitsee vähän syrjemmässä Mäntsälässä. Pihaa on työstetty nytten pari kesää ja vielä on urakkaa hieman jäljellä. Täksi kesäksi kuitenkin saadaan jo kaikki istutukset sekä terassit valmiiksi :-) Äidillä on pieni projekti meneillään ja terassille tehtiin tuollainen ihana pieni "kesähuone", jonka sisustus on kuulemma vielä kesken. Kauniilta näyttää kyllä jo nyt ja varmasti vieläkin ihanemmalta, kun terassi saadaan lakattua ja piha laitettua loppuun.

Ps. Olen menossa nyt tulevana lauantaina heti aamusta myymään kaverini Emilian kanssa Vantaalle Myyrmäki-halliin kirppikselle. Pöytä M18, mulla vaatteet noin S-M, kengät 39-40. Emilian vaatteet XS-S, kengät 35-36 :-) HUOM! varatkaa kolikoita/pikkuseteleitä mukaan, ei ole välttämättä vaihtorahaa antaa isoista seteleistä takaisin

Pps. Tänään Booztilla alkoi tänään mid season sale. Kannattaa kurkata!

Hampaat freesimmiksi Swiss Whiteningilla

maanantai 21. huhtikuuta 2014


Valkoiset, suorat ja kauniit hampaat ovat itselle todella tärkeä asia ja jotka tekevät koko ilmeestä paljon freesimmän. Omille hampailleni on tehty reilun kolmen vuoden oikomishoito ala-asteella ja vaikka nykyään alahampaani ovat viisaudenhampaiden vuoksi menneet hieman sikin sokin, ovat ylähampaat onneksi pysyneet nätteitä ja siististi rivissä. Viimeisimmästä hampaidenvalkaisustani on jo yli puoli vuotta ja hampaat ovat hieman värjääntyneet, lähdin mielelläni mukaan Indiedaysin ja Swiss Clinicin Teeth whitening-kampanjaan. Sain kotiini Swiss whitening-hampaidenvalkaisusetin, jolla voi näppärästi valkaista hampaat mukavasti kotioloissa sekä huomattavasti edullisemmin hoitoloihin verrattuna. Lisäksi Swiss Whiteningilla on 100% tyytyväisyystakuu.


 Setti sisältää kolmet valkaisumuotit (hyvä, sillä omat ensimmäiset vähän epäonnistui :-D), jotka muotoillaan omaan suuhun sopiviksi kastamalla kuumaan veteen ja laittamalla suuhun. Onneksi pakkaus sisälsi hyvät ohjeet tuohon ja lopulta sain sopivat muotit ylä- ja alahampaille. Lisäksi pakkauksessa oli valkaisugeeli, joka riittää jopa yli 30 valkaisukertaa. Käyttö on todella helppoa. Hampaat pestään ennen valkaisun aloittamista, geeliä pursotetaan muottien sisäpinnalle pieni määrä, jonka jälkeen muotit asetetaan suuhun ja annetaan vaikuttaa 30-60minuuttia. Geeli säilyy jääkaapissa säilytettynä 12 kuukautta, joten ylläpitävän valkaisun voi tehdä myöhemmin samaa geeliä käyttäen. Itse olen nyt valkaissut ylä-ja alahampaani noin 10kertaa ja geeliä on jäljellä vielä about puolet.

Entäs ne tulokset? 

Oma lähtötilanteeni hampaissani oli suht vaalea, mutta pientä värjäytymistä oli havaittavissa. Käytin Swiss Whiteningia kuvien välissä ylä- ja alkahampaille yhdeksän kertaa 45-50minuuttia. Hampaani ovat nyt selkeästi valkoisemmat, freesimmät ja no, kauniimmat. Olen todella tyytyväinen ja voin vilpittömästi suositella Swiss Whiteningia :-) Käyttö oli todella helppoa, en tuntenut mitään vihlontaa tai kipua ja ainut miinus oli se, että ei voinut puhua valkaisun aikana. Kuitenkin aika meni aina nopsaa telkkaria katselle, dataillen , kokkaillen tai muita kaikkia kotihommia puuhaillen.


Teillä lukijoilla on tilaisuus saada Swiss Refresh kit spessuhintaan, johon tulee hampaidenvalkaisusetin lisäksi vielä kaupan päälle ilmaiset Swiss Eyes-silmätipat, jotka poistavat silmien punaisuutta ja helpottavat ärsytyksen sekä kivun tunnetta silmissä. Paketilla on normaalisti hintaa 188euroa ja vaikka se on tällä hetkellä tarjouksessa 74euro, on teillä mahdollisuus saada setti vain 59eurolla käyttämällä koodia WHITEMIKAELA Aika hyvä tarjous, eikö? ;-) Lisäksi toimituskulut ovat ilmaiset. HUOM! Tarjous on voimassa vain tämän kuun loppuun.


Tilaa tuote täältä!

Kotitekoinen hedelmämysli

sunnuntai 20. huhtikuuta 2014

itse tehty mysli granola
Tein viikko sitten itse alusta alkaen mysliä, joka oli aivan käsittämättömän helpon lisäksi todella maukasta. Kaupan mysleissä on useimmiten aivan älyttömästi sokereita, joten itse tehty, hunajalla makeutettu mysli on todella hyvä vaihtoehto kaupan valmismysleille. Lisäksi sekaan voi laittaa juuri niitä hedelmiä, joista tykkää ja juuri niin paljon kuin haluaa :-) Itse kävin ostamassa Punnitse&Säästä-myymälästä kuivattuja hedelmiä.

Itse tehty mysli
8dl kaurahiutaleita
1dl hunajaa
1dl rypsiöljyä
Oman mielen mukaan kuivattuja hedelmiä
Oman mielen mukaan pähkinöitä ja/tai siemeniä

 Kuumenna hunaja ja öljy kattilassa. HUOM älä kiehauta, sen verran vain, että öljy ja hunaja menevät yhtenäiseksi nesteeksi. Lisää hunaja-öljyseos hiutaleiden sekä mahdollisten pähkinöiden ja siementen joukkoon ja sekoita kunnolla. Lisää sekaan vielä halutessa kanelia. Kaada massa uunipellille ja paahda noin 150 asteessa noin 45-60min. Muista käännellä aina välillä. Mysli on valmista, kun ihana paahteinen tuoksu valtaa asunnon ja hiutaleet ja pähkinät ovat saaneet paahteisen värin.


 Sekoita kuivatut hedelmät jäähtyneen myslin joukkoon ja säilö ilmatiiviiseen purkkiin. Omaani laitoin kuivattua papaijaa, ananasta, goji-marjoja, mangoa, banaanilastuja, rusinoita, viikunoita sekä ananasmehulla makeutettuja karpaloita. Tuli aika ihana kombo yhdistettynä cashew-pähkinöihin sekä kaneliin ;-) Nautiskele maidon, rahkan tai jogurtin seurana tai lisää kourallinen smoothien joukkoon.
Theme Designed By Hello Manhattan

Copyright

Copyright Mikaela Koskela