Minun 2020

Muutama hassu päivä vuotta 2020 jäljellä. Tämä vuosi on ollut maailmanlaajuisesti erilainen, paikoittain myös raskas, ja olemme joutuneet opettelemaan paljon uutta - pysähtymään, tekemään kompromisseja yhteisen hyvän vuoksi ja muuttamaan tapojamme. On ollut pakko toimia toisin, jotta voimme vielä joskus palata siihen, mitä meidän normaali on ollut. Vapaus matkustaa, nähdä ihmisten kasvot ilman maskeja ja olla fyysisesti yhdessä ilman epävarmuutta. Tuskin tulemme palaamaan koskaan täysin samaan, kuin millaista esimerkiksi 365 päivää sitten oli, mutta parempaa päin ollaan menossa. Kohti uutta normaalimpaa ja vapaampaa normaalia.

Mitä minulle jäi käteen vuodesta 2020? Paljon muistoja, kriittisemmän itsereflektion oppiminen ja taito kuunnella enemmän omaa tahtoani. Olen oppinut kieltäytymään, vaatimaan enemmän ja löytämään tasapainon muun muassa työn ja vapaa-ajan välille. Tänä vuonna olen joutunut tekemään paljon töitä, mutta se ei ole tuntunut liian raskaalta ja henkisesti väsyttävältä, kuten muutamana viime vuonna. Kokonaisuudessa elämässä on ollut läpi vuoden hyvä tasapaino, enkä ole ollut missään vaiheessa hukassa sen kanssa, mitä haluan tehdä, missä haluan olla ja missä tulen olemaan ensi vuonna. Tässä ja nyt on edelleen hyvä ja tulee olemaan ensi vuonnakin.

Suurin ja tärkein asia, jonka 2020 antoi minulle, on ollut ystävyys ja ihmissuhteet. Olin pitkään hukassa siitä, millaisia ihmisiä haluan elämääni ja jouduin hakemaan paikkaani. Vietin paljon yksin, koska en tiennyt viekö ympärilläni olevien ihmisten kanssa viettämäni aika minulta enemmän, kuin antaa. Paikoittain ystävyys on aikaisempina vuosina tuntunut työläältä ja koin vahvaa introverttiutta. Oli vaikea vaatia tasapuolista kohtelua muilta, kun ei ollut oikein varma mitä itse haluaa. Viimeisen 12 kuukauden aikana elämääni on tullut paljon hyvää. Ystävyyttä ja läheisyyttä, joka ei vie minulta mitään. Ihmissuhteita, joiden eteen olen valmis tekemään kaikkeni ja joita en halua laiminlyödä. Tuntuu hyvältä, kun ympärillä ei ole ketään, joka tavoittelee omaa etua muiden kustannuksella. Olen itse luonteeltani aika vaativa ja epäkunnioittavissa ihmissuhteissa vaikea, jolloin huono tapani on alkaa jyräämään muita ihmisiä ja hakemaan omaa hyötyä. Vähän sellaista silmä silmästä, hammas hampaasta meininkiä, joka ei anna yhtään kellekään mitään. Normaalisti taas olen täysin päinvastainen ja valmis tekemään mitä tahansa muiden eteen. Valmis luopumaan omastani ja tekemään kompromisseja. Joskus ehkä vähän liiankin kiltti, mutta pidän itsestäni enemmän sellaisena ja jollainen voin olla, kun ympärilläni on hyviä tyyppejä.

Tänä vuonna en päästäyt irti ihmisistä, vaan sain niitä elämääni. Tämän vuoden aikana koen kasvaneeni paljon ihmisenä ja samalla oppinut elämään itselleni. Tekemään valintoja ja asioita, joita haluan. Sen myötä olen ollut parempi ihminen myös muille ja pystynyt tasapainoisiin ihmissuhteisiin. Pystynyt käsittelemään tunteitani ja puhumaan niistä välillä vähän liiankin avoimesti. Toisaalta taas en ole menettänyt yhtään mitään näyttämällä rehellisesti tunteeni ja puhumalla mitä tunnen. Päin vastoin olen vuoden aikana saanut paljon enemmän ja välttänyt pettymyksiä. Huomannut, jos olen itse rehellinen ja avoin, on se reflektoitunut muista myös takaisin.

Minulle vuosi 2020 on ollut yksi elämäni parhaista. Koko vuoden on ollut todella hauskaa ja olen ollut rentoutuneempi, kuin koskaan. Pitänyt kivaa, elänyt kuin viimeistä päivää, tehnyt tyhmiä ja todella tyhmiä asioita, mutta pitänyt silti korttitalon kasassa ja pyörittänyt arkea mallikkaasti. Käynyt toteuttamassa vuosien haaveeni Istanbulissa, lentänyt ihastuksen perässä Rovaniemelle, juhlinut aamuun asti, ollut spontaani ja nauranut enemmän kuin koskaan. Ollut onnellinen ja se ihminen, jollasiesta pidän itsestäni.

Olen heivannut menemään monia rajoituksia, joiden kanssa elin vuosia. Ollut vaatimatta liikaa itseltäni, mutta silti unelmoinut monista asioista, mutta joiden hetki ei ole juuri nyt. Tavannut syksyllä täysin yllättäen ihmisen, joka tekee minut onnelliseksi ja jonka kanssa olo on rauhallinen. Jonkun, jonka vuoksi muutama pieleen mennyt ja peruuntunut asia ei ole harmittanut - päinvastoin saanut minut entistä vakuuttuneemmaksi, että kaikella on meidän elämässä oma ajoituksensa. Vitsit.

Tasan vuosi sitten ajattelin tämän vuoden olevan täysin erilainen. Luulin olevani intohimisempi työtä kohtaan, ajattelin viettäväni suurimman osan vuodesta ulkomailla yksin, luulin asuvani edelleen Punavuoressa ja ajattelin hakevani omaa paikkaani. Kuukausien myötä suunnitelma suunnitelman jälkeen lähti kaatumaan, mutta tilalle tulikin kaikkea mitä oikeasti tarvitsin. Myötätuntoa itseä kohtaan, kyky rentoutua ja olla, havahtuminen siihen, että minulla on suurin osa ympärilläni, jota oikeasti tarvitsen. Pienet asiat saivat minut arvostamaan omaa arkeani ja ennen kaikkea itseäni. Vuoden päätteeksi pystyn taputtamaan itseäni olalle ja sanomaan olevani ylpeä itsestäni. Selvisin tästä vuodesta, joka on monelle muulle tuonut paljon epävarmuutta ja murheita.

Lähden  vuoteen 2021 todella hyvin mielin, vaikka tätä vuotta tulee omalla tavallaan ikävä. Onneksi tuleva vuosi voi aina olla tätäkin hauskempi!

Ihania vuoden viimeisiä päiviä! ❤️

Miten hyväksyä oma vartalo?

Kaupallinen yhteistyö Vita Liberata

Yhtään liioittelematta pystyn sanomaan olleeni suurimman osan elämästäni epätyytyväinen kehooni. Päälimmäinen tunne on ollut, että olen jatkuvasti epäsopiva - liian lihava, liian paksu, liian lihakseton, liian muodoton, liian rasvainen. Olen tuntenut oman kehoni olevan ruma ja sen kautta tuntenut koko olemukseni epämiellyttäväksi, enkä ole pystynyt hyväksymään itseäni.

Olen aina halunnut olla tyytyväinen itseeni ja elää elämää ilman, että määrittelen ihmisyyteni kehoni ulkomuodon kautta. Varmasti kaikki toivoo, että suhde omaan kehoon olisi tasapainoinen ja tärkeintä olisi, että se on terve, toimiva ja jaksamme arjessa. Olla kokonaisvaltaisesti toimiva ja eheä, mutta jos on pienestä lähtien oppinut moittimaan itseään, on vaikea kääntää kelkkaa.

Voiko koskaan oppia hyväksymään oman vartalonsa, jos on vihannut sitä lähes koko ikänsä? Kyllä voi, mutta se vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja halua saavuttaa positiivinen kehonkuva. Kehomme muuttuu jatkuvasti ja erityisesti naisilla muutokset voivat olla suuriakin pienen ajan sisällä. Miettikää vaikka raskautta ja kaikkea sitä, mitä keho kokee vain yhdeksän kuukauden aikana. Naiseudessa oman vartalon hyväksynnän joutuu aloittamaan monta kertaa uudestaan. On opittava hyväksymään se, että meidän keho on oma henkilökohtainen tarinamme, jonka kerronnasta päätämme me.

Nykyään hyväksyn vartaloni, mutta en sanoisi rakastavani sitä. Eikä edes tarvitse. Riittää, kun olemme hyviä kavereita ja sellaisissa väleissä, että kestämme toisiamme. Hyväksyin oman vartaloni oikeastaan vasta viimeisen vuoden aikana, jota ennen piti tehdä paljon työtä mielen kanssa ja oppia tuntemaan oma keho. Opetella, mikä määrä ruokaa ja millainen ruoka saa kehoni voimaan hyvin, miten vartaloni muuttuu esimerkiksi kuukautiskierron aikana, mikä määrä liikuntaa on riittävästi, muttei liikaa. Löytää se sweet spot, jossa mieli ja keho voi hyvin ja mennä syvälle siihen, miksi ei pidä omasta vartalosta. On myös hyväksyttävä se, että aina on hyviä ja huonoja päiviä, joita saakin olla. Olemmehan me vain ihmisiä.

En poissulje sitä, ettei vartaloni hyväksyntään vaikuttaisi ulkonäölliset asiat, mutta ulkokuori ei saisi olla ainoa syy, miksi arvostaa omaa vartaloaan. Kuitenkin yksi iso tekijä minulla oman vartalon hyväksyntään on ollut fuskaaminen. Kyllä, fuskaan itseäni näyttämään paremmalta. Koen olevani itsevarmempi ja enemmän sinut vartaloni kanssa ruskettuneena, jonka takia käytän ympäri vuoden itseruskettavaa. Rusketus imartelee vartaloani, joten miksen hyödyntäisi tätä pientä kikkaa, jotta hyväksyn paremmin vartaloni. Itseruskettava on kuitenkin se terveellisin vaihtoehto nauttia ympärivuotisesta päivetyksestä.

Itseruskettavissa olen luottanut jo vuosia Vita Liberataan, jonka tuotteet ovat herkällekin iholle sopivia, koska ne ovat hajusteettomia, alkoholittomia ja parabeenittomia. Lisäksi Vita Liberatan tuotteiden raaka-aineiden koostumus on jopa 80-90%:sti orgaanista alkuperää ja Vita Liberata on kokonaisuudessaan vegaaninen ja eläinkokeeton tuotesarja.

Suosikkejani Vita Liberatan tuotteista ovat intensiivisen rusketuksen antavat mousset, kuten karttaväritön Invisi Foaming Tan Water, sävytetty Fabulous Tinted Mousse sekä pitkäkestoisimman rusketuksen antava pHenomenal Mousse. Levityskertojen välissä käytän rusketuksen kestävyyden ylläpitoon Fabulous Untinted Gradual Lotionia, joka ruskettaa ihoa asteittain, mutta kosteuttaa ihoa kosteusvoiteen tavoin. Ihon huolellinen kosteutus onkin todella tärkeää, jotta rusketuksesta tulee tasainen ja se pysyy mahdollisimman pitkään iholla!

Koska itseruskettavat ovat kuuluneet viikottaiseen kauneusrutiiniini, haluan jakaa teille vinkit itseruskettavien käyttöön. Näillä vinkeillä rusketuksesta tulee luonnollinen, tasainen ja pitkäkestoinen.

1. Puhdista, kuori, sheivaa ja kuivaa
Mutta älä juuri ennen itseruskettavan levitystä! Karvanpoisto olisi hyvä tehdä noin vuorokausi ennen itseruskettavan levitystä ja myös muut valmistelut, kuten suihku ja kuorinta olisi hyvä tehdä ainakin neljä tuntia ennen itseruskettavan levitystä, jotta lopputulos olisi mahdollisimman luonnollinen ja kestävä. Itseruskettava tulee levittää puhtaalle iholle, jolla ei ole muuta kosmetiikkaa.

2. Valitse oikea tuote
Jos ihosi on todella kuiva, kannattaa valita voidemaiden tuote. Jos taas haluat intensiivisemmän rusketuksen, valitse mousse. Jos levität itseruskettavan kasvoille, huomioi, että tuote sopii myös siihen tai valitse kasvoille tarkoitettu tuote, kuten Vita Liberata Self Tanning Anti Age Serum.

3. Käytä levityskinnasta
Levityskintaan avulla levitys onnistuu tasaisesti, kun sen tekee napakoin pyörivin liikkein. Suosikkini on Vita Liberata Gold Tanning Mitt, joka suojaa myös kämmenselän ja kinnas on todella kestävä. Ps. Muistathan pestä kintaan jokaisen käyttökerran jälkeen miedolla saippualla.

4. Kosteuta vartalon kuivat kohdat ennen itseruskettavan levitystä
Jotta ihon kuivat alueet eivät ylirusketu, ne suojataan esimerkiksi Vita Liberatan Moisture Boost -voiteella. Kannattaa suojata kämmenet, jalkaterät, polvet sekä kyynärpäät, joihin rusketus tarraa usein tummemmin.

5. Huuhtele itseruskettava pois viileällä vedellä
Kuumat suihkut avaavat ihohuokosia, jolloin itseruskettava ei säily iholla niin hyvin. Tästä syystä itseruskettava kannattaa huuhdella pelkällä viileällä vedellä vaikutusajan jälkeen.

6. Ylläpidä rusketusta runsaalla kosteutuksella
Kosteuta, kosteuta, kosteuta! Runsas ihon kosteutus lukitsee sävyn ihoon, jolloin rusketus säilyy paremmin iholla. Sävyä saa myös ylläpidettyä paremmin tai tarvittaessa hieman syvennettyä asteittain päivettävillä tuotteilla. Vita Liberatalta löytyy huipput tuotteet kosteutukseen ja asteittain päivettämiseen!

Toivottavasti näistä vinkeistä itseruskettavan käyttöön oli apua ja alkupään teksti sai teidät suhtautumaan vartaloonne edes hieman lempeämmin ❤️

10 kysymystä joulusta

Hei ihanaa joulukuuta! Nyt kun kuukausi on kääntynyt jouluun, voin vihdoin vastata tähän säätelemääni 10 kysymystä joulusta- haasteeseen 😄

1. Suosikkijouluherkku?

Laatikot, rosolli ja isoäidin tekemä luumucharlotta ovat niitä, joita odotan aina eniten 😍


2. Mikä on lempijoulukauppasi?
Jaa a. Minulla ei varmaan edes ole tällaista, mutta tykkään hankkia ne vähät joululahjat, joita hankimme perheen kanssa, pienemmistä putiikeista. Ullanlinnassa ja Punavuoressa on kaikkia ihania!

3. Miten koristelet kotia jouluun?
Tällä hetkellä kodista löytyy yksi Amaryllis ja senkin sain. Olen kahden vaiheilla hankkisinko ensimmäisen joulukuusen kotiin tai laittaisinko jouluvaloja, mutta asia on vielä harkinnan päällä. Mutta nautin kyllä, kun muualla on laitettu joulu kotiin!

4. Mieleenpainuvin saamasi joululahja?
En tiedä onko tämä vähän tyhmä, mutta yksi oli matkarahaa Etelä-Afrikkaan. Kokonaisuudessaan se reissu oli minulle niin tärkeä ja toi hyviä muistoja, joten oli kiva, että perhe huomioi heti joulun jälkeen alkavan matkan. Materiaa harvemmin enää tämän ikäisenä tarvitsee.

5. Suosikkikaupunkisi joulun tunnelmointiin?
Suomesta Helsinki on todella kaunis jouluna. Tunnearvoltaan suosikkini taas on Mäntsälä, koska siellä on kotikoti.

6. Miten paketoit joululahjat?
Viime vuosina olen käyttänyt paljon kierrätysmateriaaleja, kuten sanomalehtiä ja kotoa löytyviä paperikasseja, naruksi paperi- tai juuttinarua ja se on siinä. Olen aika laiska paketoija...

7. Joulun paras soittolista?
Joku Spotifyn valmis lista, jossa on iloisia joululauluja. Tylsä vastaus 😄

8. Jouluelokuva, joka on pakko katsoa joka vuosi?
En ole mikään kova jouluelokuvien fiilistelijä, mutta puolivahingossa ensimmäinen Yksin kotona tulee lähes joka vuosi katsottua. Saa suositella hyviä joululeffoja! ✌️

9. Osallistutko joihinkin hyväntekeväisyystempauksiin jouluna?
Viime vuosina olen tehny joka joulukuu Planille, Solidaarisuudelle ja MIELI ry:lle suuremman kertalahjoituksen.

10. Mitkä ovat joulun ajan suosikkiperinteitä?

Jouluaaton yhdessäolo, syöminen pitkän kaavan kautta ja nykyään myös lahjojen jako, koska jouluaaton porukka on täydentynyt pienemmillä lapsilla. Kaiken kaikkiaan koko jouluaatto ja joulun pyhät ovat ihan parasta. Ehdottomasti vuoden parhaita päiviä ❤️

Talvi-ihon hoito ja tuotevinkkejä

Kaupallinen yhteistyö nobebeauty.fi

nobella on käynnissä black weekend ja sunnuntaihin 29.11. asti koko valikoima vähintään -25%!

Huomaatko muutoksia ihossasi, kun tulee talvi? Vaikkei talvisin enää ole kunnon pakkasasteita kuin vain satunnaisesti, reagoi ihoni talveen siitä huolimatta selkeästi. Iho alkaa kuivumaan herkemmin, epäpuhtaudet lisääntyvät, huulet ovat yhtä rohtunutta ihokaistaletta ja varsinkin meikin alla kasvojen iho tuntuu kiristävältä, ellei sen alle ole tehnyt kunnon kosteutusta. S U P E R raivostuttavaa!

Mistä sitten tämä kuiva ja kiristävä, paikoittain hilseilevä ja rohtunut iho johtuu? Suurella todennäköisyydellä lämpötilan vaihteluille altistunut ihon uloin kerros, eli epidermis, on kosteusköyhä. Kosteusköyhyys on ihon veden puutetta, josta iho oireilee kuivumalla ja kiristävällä tunteella. Tällöin iho myös herkistyy helposti ja tarvitsee näin ollen ihonhoidon koostumuksilta sekä kosteutusta että hoitavuutta. Tästä syystä kesällä käytetyt ihonhoitotuotteet voivatkin talvisin olla täysin epäsopivia ihon tarpeille.

Kylmä ja kuiva pakkasilma, kuiva ja lämmitetty huoneilma sekä suuret lämpötilan vaihtelut lisäävät kosteuden haihtumista iholta, mikä saattaa kuivattaa ihoa ja lisää ihon kosteysköyhyyttä. Ihon kosteustasapainon voi palauttaa käyttämällä tuotteita, jotka sisältävät ihoon kosteutta sitovia ainesosia ja ihon luontaista läpäisyestettä vahvistavia ainesosia. Erityisesti öljypitoiset tuotteet ovat talvisin ihon paras kaveri, sillä ne kompensoivat kuivan ihon luonnollista öljyntuotantoa ja täten pitää ihon hyvinvoivana ja kosteutettuna. Huomioithan, että myös hiusket ja vartalon iho vaativat talvella enemmän kosteutusta!

Haluan jakaa teille Yhdeksän vinkkiä, joilla hoidat talvi-ihoa ja pidät sen kosteutettuna sekä hyvinvoivana läpi talven. Jokaisen vinkin perässä on myös tuotesuositus noben valikoimasta 😊 Nobebeauty viettää Black Weekendiä ja koko valikoima on vähintään -25% sunnuntaihin 29.11. asti!

Vinkit talvi-ihon hoitoon:

1. Kevennä puhdistusta.

Varmista, että puhdistustuotteesi on hellävarainen ja vaihda se tarvittaessa emulsio- tai misellipohjaiseen puhdistustuotteeseen. Vahvat vaahtomaiset putsarit kannattaa jättää odottamaan kevättä ja kesää!

Tuotesuositus: Mario Badescu Enzyme Cleansing Gel on hellävarainen ja kevyesti kuoriva putsari, joka kirkastaa ihoa. Sopii kaikille ihotyypeille, erityisesti satunnaisiin epäpuhtauksiin taipuvalle iholle. Putsari sisältää papaijaa ja greippiä, joiden entsyymit kuorivat ja kirkastavat ihoa. Tämä on ollut ihan super hyvä!

2. Muista seerumit ja lisää öljyjä ihonhoitoon.

Jos talven ulkopuolella ihonhoitoosi ei kuulu seerumit, kannattaa ne nyt ottaa mukaan päivittäiseen käyttöön. Öljyä sisältävät, tehokkaat seerumit ovat paras valinta, kun haluat maksimoida ihon kosteuspitoisuuden talvikuukausina.

Tuotesuositus: Huxley Secret of Sahara Oil Essence; Essence-like, Oil-like on mieletön! Hoitonesteen ja öljyjen yhdistelmä kosteuttaa ihoa ja tekee siitä terveen näköisen. Oil Essence sisältää mm. kaktusviikunan siemenöljyä, matepuun lehtiuutetta, acai-marjauutetta, sekä kvinoa-siemenöljyä. Vaikka tuotteessa on öljyjä, se imeytyy ihoon nopeasti.

3. Täyteläisempi kasvovoide.

Jos kesällä ihollesi sopii kevyt geelimäinen kasvovoide, talvella se voi tarvita paksun ja pitkäkestoisesti kosteuttavan voiteen. Varsinkin yöksi iholle kannattaa levittää paksu kerros voidetta hoitamaan ja tehokosteuttamaan ihoa unen aikana.

Tuotesuositus: TONYMOLY Floria Nutra Energy 100 Hours Cream on nimensä mukaisesti pitkäkestoisesti ihoa kosteuttava voide. Sain tämän syksyllä ja otin voiteen käyttöön marraskuun alussa. Korealainen kosmetiikka ei petä koskaan ja tämä on ollut todella hyvä erityisesti paksumman meikin alle! Vaikka voide on tehokosteuttava, ei se tunnu tahmaiselta tai raskaalta iholla. Kosteusvoide sisältää ravitsevan kombinaation arganöljyä ja fermentoitua arganöljyä, jotka kosteuttavat tehokkaasti ja pitkäkestoisesti ihoa.

4. Hoida huulia ja kosteuta niitä tehokkaasti.

Huulien kuivuminen on minun suurin iho-ongelma talvisin. Avainasemassa on huulten säännöllinen kuorinta sekä kosteutus ravitsevilla huulivoiteilla.

Tuotesuositus: Rohtuneiden huulten kuorintaan ihan huippu on Frank Body Cherry Bomb Lip Scrub, joka on 100% luonnollinen, sokeria, kahvia ja eettisesti tuotettua mehiläisvahaa sisältävä huulikuorinta kuiville huulille. Huulivoiteesta suositus Mario Badescu Mint Lip Balm, joka on piparminttua sisältävä ja siltä myös tuoksuva e-vitamiinia sisältävä huulivoide. Sisältää myös hoitavaa avokadoa ja manteliöljyä, jotka kosteuttavat ja ravitsevat huulia. Tämä ei ole yhtään tahmainen ja sopii hyvin huulimeikin alle.

5. Tehohoida hiuksia.

Kuiva sisäilma kuivattaa myös hiuksia ja ne kaipaavat talvisin normaalia enemmän kosteutusta. Myös päänahka saattaa oireilla kuivaan ilmaan kuivumisella ja hilseilyllä. Säännölliset naamiot hiuksille ja päänahalle pitävät hiukset hyvinvoivina läpi talven.

Tuotesuositus: Briogeo Be Gentle, Be Kind Avocado + Kiwi Mega Moisture Superfood Mask on ntioksidanttista kiiviuutetta, hoitavaa avokadoöljyä ja hiusten hyvinvointia tukevaa pinaatti sisältävä, eläinkokeeton ja vegaaninen hiusnaamio, joka kosteuttaa ja ravitsee hiuksia sekä tekee niistä pehmeämmät. Kuivuvalle hiuspohjalle Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Treatment on mieletön tuote, sillä se viilentää, rauhoittaa sekä kosteuttaa kuivaa ja kutisevaa hiuspohjaa. Tuote sopii käytettäväksi aina, kun hiuspohja kaipaa kosteutusta ja rauhoitusta.

6. Kasvonaamioilla täsmähoitoa ihon tarpeisiin.

Talvisin käytän enemmän kasvomnaamioita, joilla täsmähoidan ihoa sen tarvitessa esimerkiksi lisää kosteutusta, kirkastusta tai apua epäpuhtauksiin. Kuivattavat ja stydit, esimerkiksi savinaamiot kannattaa unohtaa ja vaihtaa naamiot hoitavempiin ja hellävaraisempiin.

Tuotesuositus: Epäpuhtauksiin, mutta kuivuuteen taipuvaiselle iholleni Mario Badescu Healing & Soothing Mask on ollut täydellinen! Kyseessä on ihoa tasapainottava kasvonaamio, jonka kasviperäisiä ainesosia sisältävä koostumus kosteuttaa, rauhoittaa ja hoitaa ihoa ja on todella hyvä epäpuhtauksiin taipuvaiselle iholle, mutta sopii kaikille ihotyypeille. Kaura, allantoiini, biotiini ja oliivinlehtiuute yhdessä auttavat rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa. Ei jätä kiristävää tunnetta iholle pois pesemisen jälkeen.

7. Kuori myös vartalon ihoa.

Vartalon iho ei kaipaa talvisin ainoastaan kosteutusta, vaan myös kuorintaa, jotta kosteusvoiteiden hoitavat ainesosat pääsevät läpäisemään ihon. Kuorinta kannattaa tehdä iholle säännöllisesti hellävaraisilla tuotteilla.

Tuotesuositus: Frank Body Original Coffee Scrub on 100% luonnollinen ja vegaaninen kahvikuorinta, joka on sekoitus kahvia ja öljyjä, jotka saavat ihon näyttämään sekä tuntumaan napakammalta, tasaisemmalta ja superpehmeältä. Ja itse tuote tuoksuu aivan ihanalta!

8. Hellävaraisempaa pesua myös vartalolle.

Vartalon puhdistukseen kannattaa käyttää hellävaraisempia suihkusaippuoita tai suihkuöljyjä, jotka eivät kuivata ihoa.

Tuotesuositus: Ihanalta tuoksuvat treaclemoon suihkusaippuat ovat hellävaraisia ja tuoksuvat mielettömän hyviltä!

9. Kosteuta ihoa kasvovesillä ja -suihkeilla.

Kasvojen ihon puhdistuksen jälkeen ihon hoitoon kannattaa käyttää kasvovesiä, jotka hoitavat ja rauhoittavat talvisin herkempää ihoa. Ihoa kannattaa myös kosteuttaa pitkin päivää kosteuttavilla kasvosuihkeilla.

Tuotesuositus: Mario Badescu Cucumber Cleansing Lotion on raikastava ja tasapainottava kasvovesi, joka sopii erityisesti seka- ja rasvoittuvalle iholle kuitenkaan kuivattamatta sitä. Kasvosuihkeista Mario Badesculla on ihania vaihtoehtoja eri ihotyypeille!

Kosteutusta ja rauhoitusta vaativalle iholle suosittelen Mario Badescu Facial Spray With Aloe, Chamomile & Lavender kasvosuihketta. Kasvosuihke sopii käytettäväksi aamuin illoin ihonhoidon ja meikkauksen yhteydessä sekä pitkin päivää tuomassa iholle kosteutusta, virkistystä ja heleyttä. Tällä voi myös kosteuttaa meikkisienen tai -siveltimet ennen niiden käyttöä. Jos haluat testata useampaa suihketta, kannattaa tilata Mario Badescu Spritz, Mist & Glow -setti, joka sisältää kolme 118ml kokoista kasvosuihketta.

Nobella on tosiaan tämän viikonlopun koko verkkokaupan valikoima vähintään -25% ja kannattaa kurkata mun stoorit myös maanantaina, sillä silloin vinkkaan noben Cyber Monday-tarjouksista 😉

Mukavaa viikonloppua!

Asumista elämäntilanteen ehdoilla

Kaupallinen yhteistyö Vuokraovi.com kanssa

Reilu pari vuotta sitten muutin Helsinkiin minulle hieman liiankin tyypilliseen tapaan hetken mielijohteesta. Olin palannut puoli vuotta aikaisemmin ulkomailla asumisen jäljiltä Suomeen ja asettunut takaisin Hyvinkäälle, jossa asuin opintojen ajan ja vielä hetki sen jälkeenkin, kun valmistuin. Kaupunki ei enää tuntunut omalta ja olin juuri saanut vahvistuksen uudesta Helsingistä sijaitsevasta työstä, joka myöskin lisäsi tunnetta, että on aika vaihtaa kaupunkia ja kotia. Vakuutettuani itseni siitä, että haluan todella muuttaa, oli seuraava vaihe löytää uusi koti. Koska olen liikkuva ja aika nopeatempoinen ihminen, oli vuokralle muuttaminen tuolloin paras vaihtoehto. Myös tuolloiset kriteerini uudesta kodista (minimissään 25m2, kantakaupunki ja mieluiten kävelyetäisyydellä ydinkeskustasta) olivat sellaiset, jotka pystyin täyttämään muuttamalla vuokralle. Kaupallisessa yhteistyössä Vuokraoven kanssa lähdin pohtimaan milloin ja miksi minulle olisi seuraavan kerran ajankohtaista muuttaa vuokralle.

Minulle vuokralla asuminen liittyy vahvasti eri elämäntilanteisiin ja niihin hetkiin, kun edessä on jotain uutta - muutto ulkomaille, muutto uuteen kaupunkiin, opiskelun aloittaminen, toisella paikkakunnalla oleva työpaikka. Tällä hetkellä asun omassa asunnossa, mutta tulevaisuuteen katsoessani näen vuokralla asuminen astuvan kuvioihin siinä vaiheessa, kun parisuhde on pisteessä, jossa yhteenmuutto on ajankohtaista. Vaikka kuinka pidän asunnostani, ei tämä ole sitä elämäntilannetta varten, kun minusta tulee me. Tila ei vain riitä kahdelle mukavasti asumiseen. Vuokralle muutto myös mahdollistaa molempien toiveiden täyttämisen siitä, miten ja missä asutaan. Ja nuorena aikuisena elämäntilanteet voivat muuttua nopeasti, eikä kaikkia tulevia muutoksia välttämättä edes voi huomioida uutta kotia etsiessä. Ihaninhan tilanne olisi se, jos seuraava koti jäisi pieneksi tulevan perheenlisäyksen myötä, tai oman talon rakentaminen olisi alkutekijöissä ja projektin ajaksi tarvitsee paikan, jossa asua. Eteen voi myös tulla tilanteita, joissa väliaikainen asuminen toisella paikkakunnalla, tai esimerkiksi putkiremontti, pakottavat vaihtamaan asuntoa. Näihinkin tilapäisiin hetkiin vuokra-asunto on täydellinen asumismuoto.

Viimeksi muuttaessani vuokralle Vuokraovi.com oli päivittäisessä käytössä etsiessäni asuntoa ja ne joilla on kokemusta vuokra-asunnon etsimisestä pääkaupunkiseudulla varmasti tietävät, että siinä nopeus on valttia, eikä etenkään yksiöiden kohdalla päätöksiä voi punnita liian kauaa. Meininki on enemmänkin ota tai jätä tai jatka etsimistä. Vuokraovi.com on Suomen ainoa ainoastaan vuokra-asuntoihin keskittynyt palvelu, jonka hyviä ominaisuuksia ovat muun muassa Suomen kattavin asuntotarjonta, todella kätevä vahti, joka seuraa kriteerejäsi vastaavien asuntojen ilmoituksia ja ilmoittaa heti, kun jotain sopivaa on lisätty palveluun, sekä monipuoliset hakuehdot. Ja jos oma asuinalue tuntuu omalta, voi Vuokraoven kautta hakea oman sijainnin sallimalla lähimpiä vuokra-asuntoja.

Tuskaillessa sitä, miten ja missä haluaisi asua, ovat Vuokraoven helppokäyttöisyys, suuri tarjonta ja toimivuus asioita, joita arvostaa kodin etsimisen ja tulevan muuton keskellä. Ja erityisesti jos muutto liittyy elämäntilanteen muutokseen, on mielessä varmasti muutakin, kuin pelkkä uusi koti. Tällöin asunnon löytämisestä haluaa tehdä mahdollisimman vaivatonta, jonka Vuokraovi ominaisuuksillaan mahdollistaa.

Vaikka toivon, että seuraavalla kerralla vuokralle muutto liittyisi seuraavaan elämänvaiheeseen elämässäni, on syvällä minussa todellinen haaveilija ja minullahan on ollut koko vuoden päällä jatkuva asuntokuume, jonka takia olen ahkerasti selaillut muuten vain myytäviä ja vuokrattavia asuntoja. Vaikka nyt minulla on ihan mukavasti tilaa asua yksin, en todellakaan laittaisi pahitteeksi muutamaa lisäneliötä, jotta muun muassa kunnon ruokaryhmä mahtuisi kotiini. Pääkaupunkiseudulla asunnon hinnat ovat mitä ovat, eikä yksin asuvana minulla olisi mahdollista täyttää asuntohaavetta isommasta asunnosta nykyisellä asuinalueella tai sen lähistöllä, jos en muuttaisi vuokralle. Minulle koti, siellä viihtyminen ja kodin sijainti ovat seikkoja, jotka painavat enemmän, kuin omistusasunto. Jos kotihaave täyttyy ainoastaan vuokra-asunnolla, tulee se olemaan tulevaisuudessa valintani, vaikka muuttaisin yksin. Vuokraoven ydinajatuskin on muuten, että jokaiselle meistä löytyy oma koti oikeaan tilanteeseen. Vuokra-asuminen mahdollistaa omalta tuntuvan kodin löytämisen tilanteiden muuttuessa. Tai silloinkin, kun muuten vain kaipaa vaihtelua asumiseen.

Mitä ajatuksia vuokra-asuminen teissä herättää? 😊

Kehon hemmottelun merkitys itsevarmuuteen

Kaupallinen yhteistyö Cocopanda.fi + alennuskoodi

Jos minun pitäisi kertoa mistä itsetuntoni koostuu, on yksi tärkeä ydinosa se, miltä minusta tuntuu omassa kehossani. Koenko näyttäväni kivalta, onko iho hyvässä kunnossa ja tuntuuko omalle peilikuvalle hymyily helpolta. En tarvitse hyvään itsetuntoon huolellista ja pitkää laittautumista, vaan tärkeämpi on se pohja, josta voi lähteä korostamaan niitä parhaita puoliaan. Tästä syystä käytän enemmän aikaa ja huolellisuutta ihonhoitoon, kuin ulkoiseen ehostukseen. Aika usein juuri iltaisin huolellisen kasvojen pesun ja ihonhoidon jälkeen, hiukset nutturalla ja mukavat kotivaatteet päällä koen olevani todella itsevarma. Tietenkin itsevarmuus koostuu muustakin, kuin ulkoisista teikijöistä, mutta kokonaisvaltaisesti sisäinen ja ulkoinen hehku ja hyvinvointi luovat todella hyvän pohjan hyvään itsetuntoon ja itsevarmuuteen.

Jos fiilis on ollut nihkeä, eikä peilikuva tunnu miellyttävän, boostaan usein itsevarmuuttani kunnon hemmotteluhetkellä. Pitkä, rauhallinen, koko vartalon kattavat hemmottelu tekee oikeasti ihmeitä ja se onnistuu helposti ihan kotioloissa. Juuri näihin fiiliksiin ja hetkiin minulla on jemmassa hieman ylellisemmiltä tuntuvat ihonhoitotuotteet, joiden käytön miellän aina hyvään oloon ja itsevarmuuteen. Kiireessä on lähes ihan sama, millä vartalonsa pesee ja kosteuttaa, mutta läsnäolevaan kehon hemmotteluun tuotteet, jotka tuntuvat ja tuoksuvat hyviltä, ovat ihan mielettömiä. Tätä kannattaa ehdottomasti kokeilla ja koostaa itselle hemmottelu- ja spa-kori, josta löytyy mieltä ja kehoa hellivät tuotteet aina suihkuhetkestä kasvonaamioon ja vartalon kosteuttamiseen asti.

Naisena huomaan ainakin omassa itsevarmuudessani muutoksia kuukautiskierron mukaan. Kuukaudessa on päiviä, jolloin olo on ihan super hyvä ja itsevarma, mutta toisinaan taas fiilis on plaaaah. Varsinkin tällöin, erityisesti yksinasuvana kaipaa hemmottelua ja spa-hetki saa olon aikankin vähän paremmaksi. Jos haluaa maksimoida hyvän fiiliksen, jatka hemmotteluhetkeä vielä laittautumisella, punaa huulet lempi punallasi ja suihkuta suosikki hajuvettäsi, nappaa kainaloon ystävä tai pari, suunnatkaa dinnerille tai viinille tai kutsu ystävät kylään.

Tänään keskiviikkona, 11.11., vietetään Sinkkujen päivää ja tämän päivän kunniaksi Cocopandalla on laaja valikoima tuotteita vähintään 22% alennuksella! Lisäksi alennuskoodilla MIKAELA15 saa 15 % alennuksen yli 59 €:n tilauksista. Koodi on voimassa 18.11. asti, eikä sitä voi yhdistää muihin alennuskoodeihin.

Haluan vinkata teille muutaman ihanan tuotteen, jotka ovat täydellisiä juuri niihin hetkiin, kun kaipaa hemmottelua, itsevarmuuden boostausta tai on esimerkiksi valmistautumassa treffeille 😌. Nämä kaikki löytyvät tietenkin Cocopandan valikoimasta ja alennuskoodini MIKAELA15 käy näistä tuotteista jokaiseen!

Suihkuun ja suihkun jälkeiseen kosteuttamiseen haluan vinkata mieltä tuoksullaan rentouttavan Biotherm Bath Therapy Relaxing Blend Cleansing Foam-puhdistusvaahdon sekä ihoa syväkosteuttavan, ihan mielettömän ihanalta tuoksuvan Estelle & Thildin Nourishing Body Butter Vanilla Tangerine -vartalovoin. Kasvojen hemmotteluun kangasnaamiot ovat mitä parhaimpia ja olen tykännyt todella paljon It's Skinin Power 10 Formula-kangasnaamioista, joissa on tiivistettyjä tehoaineita. Erityisesti suosittelen It's Skin Power Ve 10 Formula Mask Sheet - kangasnaamiota, joka ravitsee ihoa ja antaa hehkua e-vitamiinin voimalla.

Kasvojen iholle ihan mieletön hybridituote on Rodial Soft Focus Glow Drops-seerumi, joka hoitaa ja heleyttää ihoa seerumin tapaan samalla antaen iholle kevyen "soft focus" vaikutelman tehden ihosta tasaisemman ja virheettömän näköisen. Tämä on aivan ihana tuote meikittömiin päiviin tekemään ihosta heleän sekä ihan 5/5 meikin alle primerin tapaan!

Tuoksut ja huulipuna ovat pinnallisempia asioita, jotka lisäävät itsevarmuuttani. Kaksi aivan killeriä tuotetta oman itsevarmuuden korostamiseen ovat tämän hetkinen suosikkituoksuni, ihanan romanttinen Narciso Rodriguez Narciso Eau De Parfum Poudrée, jossa on bulgarialaista ruusia, myskiä ja jasmiinia. Kyseinen tuoksu on todella naisellinen ja intiimi, joka sopii päivä- ja iltakäyttöön. Ihana, ihana, ihana! ❤️ Huulipunilta vaadin paljon, koska huuleni kuivuvat todella helposti. Pidän eniten nestemäisistä ja kevyistä stain-punista sekä geelimäisistä koostumuksista. Shiseidolla on todella hyvät huulipunat ja Shiseido Visionairy Gel Lipstick sävyssä 213 Neon Buzz on super hyvä! Koostumus on kevyt, mutta pysyvä, eikä kuivata huulia.

Loppuun muistutan vielä, että Cocopandan Sinkkujen päivän tarjoukset ovat voimassa tänään, mutta alennuskoodini MIKAELA15, jolla saat 15 % alennuksen yli 59 €:n tilauksista on voimassa 18.11. asti. Koodia ei voi yhdistää muihin alennuskoodeihin, mutta se käy jo alennettuihin tuotteisiin.

Ihanaa sinkkujenpäivää!