Heippa! Miten siellƤ on viikonloppu sujunut? Meille tuli matkaa viikko tƤyteen tƤnƤƤn ja tƤƤllƤ Potchissa on vietetty jo viisi kokonaista pƤivƤƤ. Niin se aika vain kuluu! Nyt jo on sellainen olo, ettƤ kauhistuttaa kotiinpaluu. TƤƤllƤ on niin ihanan rentoa, on lƤmmin ja on kiva viettƤƤ yhdessƤ aikaa. Kuten pelkƤsin tunteet haluun muuttaa ulkomaille ovat taas nousseet pintaan. Onko tƤƤltƤ pakko tulla enƤƤ takaisin?
Viikonloppu on sujunut rennoissa merkeissƤ. Eilen kƤvimme aamulla treenaamassa, sen jƤlkeen pƤivƤ meni pitkƤlti ulkona istuskellessa, iltapƤivƤ sadetta sisƤllƤ pakoillessa, opiskellessa ja pyƶrƤhdimme myƶs illemmalla kahvilla porukalla. Illalla tuli taas grillattua iltapalat poikien talon edustalla. Rento pƤivƤ siis :-)
Olen joka aamu herƤnnyt ilman kelloa siinƤ seitsemƤn aikoihin ja tƤnƤƤn nousin sƤngystƤ puoli kasin pintaan. Oltiin sovittu treenitreffit puoli kymmeneksi ja aamu meni opiskellessa aamupalan syƶnnin ohessa.
TƤnƤƤn kƤytiin ottamassa salijƤsenyydet isolle Virgin Active-kuntokeskukselle ja vau. IkinƤ en ole kƤynyt niin hienolla ja isolla salilla. Laitteita oli vaikka mitƤ, pitkissƤ rivissƤ cardiolaitteita ja alakerrassa uima-allas ja corealue. Tuo yliopiston sali on perus salitreeniin vƤhƤn huono ja kuukauden jƤsenyys tƤlle salille maksaa 50euroa, joten ihan mielellƤƤn maksaa tuon summan "ekstraa", ettƤ saa tehtyƤ kunnon treenit ja hyvillƤ laitteilla. Yliopiston salilta puuttui muun muassa niin perus jutut, kuin ylƤ- ja alatalja sekƤ jalkaprƤssi. TƤnƤƤn etureisitreenin jƤlkeen oli niin hyvƤ fiilis, kun oli saanut tehtyƤ treenin sujuvasti ja ilman ihmettelyƤ, ettƤ mitƤs soveltaisi kun puuttuu jokin oleellinen laite.
SƤƤ on hellinyt meitƤ tƤnƤƤn todenteolla ja on ollut ensimmƤinen pƤivƤ, kun ei ole ukkostanut tai satanut missƤƤn vaiheessa. Oli pakko ostaa tƤnƤƤn illalla kaupasta suojakertoimella 40 varustettua aurinkorasvaakin, koska huomasin ettƤ kolmekymppisellƤ sain selƤn ja rinnan alustan vƤhƤn punoittamaan muutaman tunnin auringossa ololla. Ei ihan tƤllƤiseen aurinkoon ole tottunut, kun ollaan niin korkealla :-)
IltapƤivƤllƤ lƤhdettiin Veeran kanssa kƤymƤƤn syƶmƤssƤ sekƤ kokiksilla. Muutama tunti meni istuskellessa ja hƶpƶtellessƤ. Vaikka olen yllƤttƤvƤn paljon tykƤnnyt olla isossa porukassa koko ajan, niin on tuollainen kahdenkeskinen aikakin jonkun kanssa vƤlillƤ todella kivaa vaihtelua :-) Puntit saa onneksi tehtyƤ ihan itsekseen ja omissa oloissa, joten sitƤ ei ole multa riistetty ;-) TƤnne tullessa pelkƤsin, ettƤ miten totun asumaan kolmen muun kanssa ja tƤhƤn tiiviiseen yhteisƶƶn, mutta hyvin on mennyt, kiva kun on ihmisiƤ ympƤrillƤ ja kommuunielƤmƤ maistuu!
TƤƤllƤ on todella kiva kƤydƤ ulkona syƶmƤssƤ, koska ravintoloissa on todella helppo syƶdƤ terveellisesti. Kaikkia annoksia ei ole kuorrutettu turhaan kastikkeilla vaan ne on usein erillisissƤ kipoissa, lisukkeet saa valittua hyvin ja lihaa on oikeasti paljon annoksissa. Kotona tulee syƶty paljon kanaa, tonnikalaa, perunaa, riisiƤ, kasviksia ja vƤlipalaksi enimmƤkseen raejuustoa, kananmunia, avokadoa ja kasviksia. Aika samanlaisella ruokarungolla olen tƤƤllƤ mennyt, kuin Suomessakin, eikƤ mitƤƤn herkkuja ole tullut vielƤ syƶytyƤ yhtƤƤn eikƤ tee edes mieli :-)
Huomenna meillƤ alkaa koulu puoli yhdeksƤltƤ ja tulevalla viikolla ohjelmassa on aamuisin kuntosaliliikkeiden tekniikkaa kuntosalilla ja illalla jatketaan anatomiaa ja biomekaniikkaa. Saatiin myƶs varattua tƤnƤƤn matkat Kapkaupunkiin ja sinne suunnataan osan porukan kanssa meidƤn "lomalla" 22.-26. tammikuuta. MillƤƤn malttaisi odottaa ja reissu tulee olemaan varmasti mahtava. Sen verran once in a lifetime-paikka kyseessƤ :-) Ensi viikonlopuksi ollaan taas puhuttu vƤhƤn reissua Johannesburgin lƤhellƤ sijaitsevaan leijonapuistoon, jossa on ainakin leijonia, tiikereitƤ, gebardeja ja kirahveja. Eli kaikkea kivaa on suunnitteilla ja monia paikkoja pitƤƤ vielƤ kƤydƤ katsomassa, kuten jokin safari, Sandton City ja mahdollisesti reissut Durbaniin ja Sun Cityynkin.
Nyt pakko alkaa nukkumaan ja vƤhƤn lisƤƤ kertailemaan anatomiasanastoa.
Vau!! Toi vaikuttaa ihan mahtavalta paikalta! Onnee ihan kauheesti, ettƤ uskalsit lƤhtee :)
VastaaPoistaVau tota sun kroppaa! TƤydellinen! Saat todellakin olla pirun ylpeƤ itsestƤsi :-)
VastaaPoistaessi-bltn.blogspot.fi
On varmasti aivan mahtava kokemus! Ja tosi hyvƤltƤ nƤytƤt! :)
VastaaPoistaKuulostaa mageelta! Ihanan kuuloinen paikka, nauti! :-)
VastaaPoista♥~ Millamour