Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on toukokuu, 2020.

Välikatsaus vuoden 2020 hyvinvointitavoitteisiin

Kuva
Ainiin, olin asettanut ennen vuoden vaihetta joitain tavoitteita vuodelle 2020 . Muistinko niitä enää edes tammikuun lopussa? Vahva en todellakaan. Löysin joulukuussa listatut hyvinvointitavoitteet tälle vuodelle sattumalta etsiessäni yhtä vanhaa tekstiä ja halusin ottaa pienen välikatsauksen tavoitteiden etenemiseen. Liian usein tällaisia tavoitteita, tai mitä tahansa pitkän tai lyhyen aikavälin tavoitteita, tehdessä usein se tärkein osa prosessia, eli toteutumisen seuraaminen, unohtuu. Minulla on ainakin huonona tapana vain lähteä suorittamaan ja vasta lopussa todeta onnistuneeni tai epäonnistuneeni. Kesken matkan ei tule analysoitua, että missä mennään, ovatko tavoitteet edes ajankohtaisia tai pitääko tehdä jotain toisin, jotta pääsen tavoitteeseen. Elämässä ei tule olla liian strateginen, mutta tavoitteita asettaessa olisi ihan hyvä ottaa mukaan strategisia steppejä, kuten seuranta, välikatsaus ja tavoitteiden mieleen kirkastaminen tasaisin väliajoin. Helpommin sanottu, kuin tehty,...

Turvallinen kesä koiran kanssa

Kuva
Kaupallinen yhteistyö Agria Eläinvakuutus En tiedä kumpi meistä pitää enemmän kesästä, minä vai Lyyli. Lämpö, vihreys, luonnossa liikkuminen ja runsas ulkoilu ovat asioita, joita me molemmat rakastamme kesässä. On todella kiva huomata kuinka koirakin selkeästi nauttii pidentyneistä aamulenkeistä, tuntien oleilusta ulkona ja tiuhempaan muuttuneista lenkkimaisemista, koska ulkoiltua tulee tehtyä enemmän lähimaastojen ulkopuolella. Siinä missä meidänkin on huomioitava turvallisuus ja suojautuminen kuumuudelta ja auringolta, on myös nelijalkaisen kaverin hyvinvointiin kiinnitettävä erityistä huomiota kesän aikana, sillä koirat ovat alttiimpia muun muassa kuumuuden haitoille. Koirien, ja ylipäätänsä lemmikkien, kesäturvallisuutta ei voi liikaa korostaa, joten yhdessä Agrian kanssa jaamme muistilistan siihen, kuinka viettää turvallinen kesä lemmikin hyvinvointi huomioiden. Kuumuus ja lämpöhalvaus Koirat sietävät kuumuutta huonosti ja koiran ainoa keino kehonsa viilentämiseen on läähätys. Ku...

Ajatuksia vauvabuumin keskeltä

Kuva
Vitsit mikä alkuvuosi on ollut ihanien vauvauutisten osalta! Viimeiset viikon olet oikein hykerrellyt vauvakuplassa ja ollut niin megaonnellinen terveenä syntyneistä vauvoista ja uutisista, joissa kerrotaan tulevasta perheenlisäyksestä. Osa näistä on lähipiirissä ja osa taas vaikuttajilta, joita olen seurannut jopa vuosikymmenen. Voi juku. Miten voikaan olla näin onnellinen muiden onnesta. Avasin hetki sitten Instagramin puolella tuntemuksiani äidiksi tulemisesta ja siitä, kuinka toivon odottavani ensimmäistä lastani lähivuosina. Tuo on tällä hetkellä suurin tulevaisuuden toiveeni ja ainoa asia, jonka todella toivon toteutuvan seuraavan viiden vuoden sisällä. Vaikka ensimmäisestä kappaleesta tuli varmasti oikein selväksi, että olen vilpittömän onnellinen muiden raskausuutisista, halusin avata, millaisia ajatuksia tämä kaikki on herättänyt, kun toiveissa on itsekin tulla pian äidiksi. Jotenkin tämä viimeisen vuoden aikana vahvasti mielessä pyörinyt äitiys on tuntunut hämmentävältä ja si...

Ketterät autokaupat

Kuva
Kaupallinen yhteistyö Autolle.com Aina ei meinaa muistaa, että ajokortin suorittamisestakin on jo melkein 12 vuotta ja siitä lähtien olen aina omistanut oman auton. Vaikka nykyään auto ei ole edes viikottaisessa käytössä, on se silti minulle tärkeä ja ajatus omasta autosta luopumisesta tuntuu kaukaiselta. Varsinkin, kun osa perheestäni asuu paikassa, jonne ei edes pääse julkisilla millään tavalla näppärästi ja muun muassa mökkimatkoja ei pysty kulkemaan ilman autoa. Myös koiran kanssa matkustaminen on mukavampaa, kun koira saa matkustaa aina tutussa, omassa boksissa auton sisällä. Ja koska en ole varttunut pääkaupunkiseudulla, on oman auton omistaminen ollut perheeni ja kavereideni osalta lähes itsestään selvää heti siitä lähtien, kun saa ajokortin. Vaikka auto on asia, josta en mielelläni luopuisi, en ole mikään autokauppojen suurin ystävä. Olen elämäni aikana omistanut kolme eri autoa, joista viimeisin sai minut vakuuttuneeksi, etten todellakaan alkaisi vaihtamaan autoa par...

Mikä on oikeasti elämässä tärkeintä

Kuva
Onko sinulla noussut koronan aiheuttaman poikkeustilan aikana suhtautuminen turvan tunteeseen, omaan perheeseen ja arjen sujuvuuteen korkeammalle, kuin monet muut asiat elämässämme? Kuten matkustelun, materian ja työnteon yli? Havahduin tänään siihen, että täysin tiedostamatta olen viimeisten kuukausien aikana käyttänyt enemmän aikaani "pehmeisiin" asioihin ja samalla haaveillut enemmän omasta perheestä. Enää ei ole ollut samalla tavalla kiire, kuin ennen. Vielä muutama kuukausi sitten kiire oli arkipäivää ja jo helmikuun alussa olin rehellisesti ihan loppu. Ja vuotta oli mennyt vasta reilu kuukausi. Keskustelimme tänään  Lotan kanssa meidän aamulenkin ohessa siitä, kuinka korona on vaikuttanut monilla ajatuksiin siitä, mikä on elämässä tärkeää. Perhe ja läsnäolo korostuu ja monet yksin asuvat ovat havahtuneet siihen, kuinka toivoisi vierellä olevan joku, kenen kanssa jakaisi arjen ja omat haasteet, jollaisia poikkeustila on mahdollisesti tuonut vastaan. Viihdyn itse todella...

Persoona esiin kodin maalauksella

Kuva
Kaupallinen yhteistyö Teknos Omaan asuntoon muuttamisessa yksi parhaimmista asioista oli, ettei sisämaaleissa tarvinnut tehdä kompromisseja. Olen aina ollut aika värikäs sisustaja, eikä kokovalkoiset seinät, saatikka sisustus, ole tuntunut omalta jutulta. Lähtiessäni suunnittelemaan remonttia ja sisustusta, kertyi Pinterestin inspiraatio-kansiooni tiedostamatta paljon kuvia, joissa kodissa oli värikkäitä ja selkeitä, jopa aika räväköitä kontrastiseiniä. Pyörittelin aika pitkään, haluanko etenkään oleskelutilaan kovin voimakasta sävyä seiniin ja pitäisikö vain valita kokovalkoista tai kevyt ja mahdollisimman neutraali sävy tehosteseinään. Päätin kuitenkin antaa mennä ja valitsin oleskelutilaan vaaleanpunaisen kontrastiseinän. En vain päässyt yli siitä, kuinka kivalta se näytti kaikissa inspiraatio-kuvissani. Ja ihan sama mitä muut siitä tykkäävät, tai tykkäänkö lopulta itsekään. Me sisustamme omaa viihtyvyyttä varten ja jos värin valinta menee omastakin mielestä täysin pieleen, aina voi...

Kuka minä olen?

Kuva
Meillä jokaisella on identiteetti, jopa vahva sellainen, mutta mitä jos ei ole ihan varma mikä on täysin oma identiteetti. Minut voi identifioida monella tavalla: olen nainen, asun yksin, yrittäjä, ruskeasilmäinen, Suomen kansalainen, pohjoismaalainen ja valkoihoinen. Monia piirteitä, jotka tekevät minusta yhdenvertaisen monen muun kanssa samalla luoden monia identiteetin piirteitä, jotka omaan tahtomattani ja yhteiskunnan luomana. Minulla on identiteetti, meillä jokaisella on, kuten kirjoitin alussa, mutta viime kuukausina olen kipuillut oman identiteettini kanssa. Kuka minä oikeastaan olen? Koen nyt olevani elämässäni ja ikäni osalta oman identiteetin risteyskohdassa. Olisiko oman identiteetin määritteleminen helpompaa, jos voisin sanoa olevani äiti tai hänen vaimo? Mistä identiteettini koostuu, jos usein tuntuu, että minulta puuttuu monelle ikäiselleni itsestään selvä identiteetti. Se, että meillä on lupa kysyä itseltämme "Mitä minä haluan?" ja saamme olla itsekeskeisiä - ...

Alkuvuoden kauneussuosikit

Kuva
*Tuotteet pr-näytteitä, sisältää mainoslinkkejä Hopsan. Säännöllinen kuukauden kauneussuosikit oli alkuvuoden tahattomalla paussilla. Jotenkin jokaisen kuun vaihde oli aina niin täynnä menoa ja meininkiä, että koko homma aina vain unohtui. Olen myös käyttänyt edelleenkin kaapeista paljon vanhoja tuotteita loppuun ja epäilyttää onkohan näidenkin joukossa tuotteita, joista olen jo aikasiemmin puhunut. Onneksi ei sentään kaikki, siitä olen varma! 😃 Poikkeustilan aikana olen yksinkertaistanut meikkaamista todella paljon ja muutenkin viikossa on runsaasti meikittömiä päivä. Varsinkin meikkipohjat ovat keventyneet ja viime aikoina olen käyttänyt paljon nopeaa mineraalimeikkipuuteria tai bb-voiteita. Yhdeksi kevään megasuosikiksi on noussut Clinique iD BB-Gel + Fatigue Face Skincare Kit *, joka on väsyneen ihon eloon herättävä, hyvin kosteuttava bb-voide. En ole suuri bb-voiteiden fani ja usein valitsen mieluummin "meikittömiin" meikkipäiviin kevyen meikkivoiteen. Tämä on k...