Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on joulukuu, 2020.

Minun 2020

Kuva
Muutama hassu päivä vuotta 2020 jäljellä. Tämä vuosi on ollut maailmanlaajuisesti erilainen, paikoittain myös raskas, ja olemme joutuneet opettelemaan paljon uutta - pysähtymään, tekemään kompromisseja yhteisen hyvän vuoksi ja muuttamaan tapojamme. On ollut pakko toimia toisin, jotta voimme vielä joskus palata siihen, mitä meidän normaali on ollut. Vapaus matkustaa, nähdä ihmisten kasvot ilman maskeja ja olla fyysisesti yhdessä ilman epävarmuutta. Tuskin tulemme palaamaan koskaan täysin samaan, kuin millaista esimerkiksi 365 päivää sitten oli, mutta parempaa päin ollaan menossa. Kohti uutta normaalimpaa ja vapaampaa normaalia. Mitä minulle jäi käteen vuodesta 2020? Paljon muistoja, kriittisemmän itsereflektion oppiminen ja taito kuunnella enemmän omaa tahtoani. Olen oppinut kieltäytymään, vaatimaan enemmän ja löytämään tasapainon muun muassa työn ja vapaa-ajan välille. Tänä vuonna olen joutunut tekemään paljon töitä, mutta se ei ole tuntunut liian raskaalta ja henkisesti väsyttävältä, ...

Miten hyväksyä oma vartalo?

Kuva
Kaupallinen yhteistyö Vita Liberata Yhtään liioittelematta pystyn sanomaan olleeni suurimman osan elämästäni epätyytyväinen kehooni. Päälimmäinen tunne on ollut, että olen jatkuvasti epäsopiva - liian lihava, liian paksu, liian lihakseton, liian muodoton, liian rasvainen. Olen tuntenut oman kehoni olevan ruma ja sen kautta tuntenut koko olemukseni epämiellyttäväksi, enkä ole pystynyt hyväksymään itseäni. Olen aina halunnut olla tyytyväinen itseeni ja elää elämää ilman, että määrittelen ihmisyyteni kehoni ulkomuodon kautta. Varmasti kaikki toivoo, että suhde omaan kehoon olisi tasapainoinen ja tärkeintä olisi, että se on terve, toimiva ja jaksamme arjessa. Olla kokonaisvaltaisesti toimiva ja eheä, mutta jos on pienestä lähtien oppinut moittimaan itseään, on vaikea kääntää kelkkaa. Voiko koskaan oppia hyväksymään oman vartalonsa, jos on vihannut sitä lähes koko ikänsä?  Kyllä voi, mutta se vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja halua saavuttaa positiivinen kehonkuva. Kehomme muuttuu jatku...

10 kysymystä joulusta

Kuva
Hei ihanaa joulukuuta! Nyt kun kuukausi on kääntynyt jouluun, voin vihdoin vastata tähän säätelemääni 10 kysymystä joulusta- haasteeseen  😄 1. Suosikkijouluherkku? Laatikot, rosolli ja isoäidin tekemä luumucharlotta ovat niitä, joita odotan aina eniten 😍 2. Mikä on lempijoulukauppasi? Jaa a. Minulla ei varmaan edes ole tällaista, mutta tykkään hankkia ne vähät joululahjat, joita hankimme perheen kanssa, pienemmistä putiikeista. Ullanlinnassa ja Punavuoressa on kaikkia ihania! 3. Miten koristelet kotia jouluun? Tällä hetkellä kodista löytyy yksi Amaryllis ja senkin sain. Olen kahden vaiheilla hankkisinko ensimmäisen joulukuusen kotiin tai laittaisinko jouluvaloja, mutta asia on vielä harkinnan päällä. Mutta nautin kyllä, kun muualla on laitettu joulu kotiin! 4. Mieleenpainuvin saamasi joululahja? En tiedä onko tämä vähän tyhmä, mutta yksi oli matkarahaa Etelä-Afrikkaan. Kokonaisuudessaan se reissu oli minulle niin tärkeä ja toi hyviä muistoja, joten oli kiva, että perhe huomi...