Inhimillinen turhamaisuus

Mainos Vita Liberata Hellepäivät alkavat olemaan takana ja tuntuu, että kesän tuoma luonnollinen päivetys katoaa iholta yhtä nopeasti kuin kesä menee ohitse. Vaikka kesän lähtöä ei voi hidastaa, rusketuksen voi. Onneksi! Minulle turvallisesti päivettyminen on tärkeää ja tästä syystä käytän myös kesäisin itseruskettavia, erityisesti asteittain ruskettavia, tuotteita Vita Liberatalta. Jos kuitenkin itseruskettavien tuotteiden käyttö tuntuu hankalalta, on suihkurusketus täydellinen vaihtoehto loppukesän ja alkusyksyn juhliin. Tai oikeastaan ihan koska vain, kun toiveissa on olla esimerkiksi juhlissa päivettynyt. Vaikka käytän itseruskettavia jatkuvasti, on minulla tapana käydä suihkurusketuksessa ennen alkukesän juhlia tai talven spesiaaleja menoja. Koen, että suihkurusketus on näihin itseruskettavaa parempi vaihtoehto, koska kerralla saa todella tasaisen ja sopivan tumman päivetyksen, joka kestää iholla ja kuluu pois kauniisti. Suihkurusketus on myös täydellinen ennen lomamatkaa lämpimää...

 Yhteistyössä Hieros Säännöllinen liikkuminen on minulle arkipäivää ja asia, joka tulee täysin huomaamatta otettua osaksi viikottaisia rutiineja. Vaikka treenaan kehoa monipuolisesti kuormittavaa nyrkkeilyä ja sen ohella muutamia kuukausia sitten viikottaiseksi rutiiniksi tuli tennis, on heikkouteni ollut liikkuvuus. Venyttely ja erilaiset liikkuvuusharjoitukset ovat aina se, joka jää tekemättä itsenäisesti. Harrastamissani lajeissa liikkuvuus, erityisesti hartia- ja selkäseudun, olisi äärimmäisen tärkeää. Hyvällä liikkuvuudella lajien tekniikka paranisi ja urheiluvammojen ennaltaehkäisy paranisi. Silti liikkuvuusharjoittelut vain on jäänyt eikä niille muka ole löytynyt aikaa. Kesän kynnyksellä lähdin kokeilemaan Hieroksella näytetunnin kautta Fustraa , jonka minulle ohjasi Einari . Fustra on harjoitusmetodi, joka on kehitetty parantamaan ryhtiä ja lihastasapainoa sekä vähentämään kireyksiä. Fustra-harjoittelu kehittää kehonhallintaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta sekä vahvistaa ryht...

Mainos Vita Liberata Vaikka meikkityylini pysyy hyvin samanlaisena läpi vuoden, kaipaan kesäisin heleämpää ja kevyempää meikkipohjaa, joka korostaa kasvojen päivetystä. Muutenkin kesäisin olen enemmän meikittä mukavuussyistä tai teen vain pienen ehostuksen; taivutan ripset, lisään hieman värillistä kulmageeliä sekä jotain heleyttävää, ihan minimaalista peittoa antavaa voidetta kasvoille. Olen jo vuosia hehkuttanut Vita Liberatan tuotteita, eikä sille ole tulossa loppua. Parhaiden joukkoon kuuluvien itseruskettavien lisäksi Vita Liberatalta löytyy muutama oma kesäsuosikki, jotka ovat ihan täydelliset kaverit heleään meikkipohjaan tai niihin päiviin, kun haluaa skipata meikkaamisen, mutta kaipaa jotain pientä ehostusta. Monille tutuin on varmasti ihoa heleyttävä ja kevyesti itseruskettava Beauty Blur Sunless Glow-voide , joka peittää kevyesti ihon virheitä, heleyttää sekä toimii itseruskettavan tavoin kasvoilla. Loistotuote kasvoille sellaisenan, mutta myös meikkivoiteen sekaan lisättynä...

Mainos Desenio Viime loppuvuosi meni täysin epämotivaatiossa tehdä mitään muutoksia kodin sisustukseen, koska tuntui, että toivoin useita kuukausia vuoden takaisen kevään muutosta, remontista ja kodin laittamisesta. Tämän vuoden kevättä kohden mentäessä motivaatio sisustusta ja sen muuttamista kohtaan löytyi jälleen ja hiljalleen olen tehnyt pieniä päivityksiä kotona. Muun muassa oleskelutilan järjestys vaihtui muutama kuukausi sitten, tein parvekkeelle pientä freshausta ja nyt tilasin Deseniolta uusia julisteita piristämään kotia. Kotini värimaailma on aika pastellinen ja uudet julisteet noudattivat samaa teemaa. Tällä kertaa vain värejä tuli vieläkin enemmän 🥰 Pakko muuten antaa suositus Desenion kehyksille! Erityisesti pidän metallikehyksistä , jotka ovat tyylikkään näköisiä, helppokäyttöisiä ja todella kevyitä ripustettavia. Tilasin tälläkin kertaa yhden uuden 50x70 mustan metallikehyksen eteiskäytävän suurelle taululle. Suosikki-kategoriani etsiä inspiraatiota ja uusia juli...

Vitsit siitä on kauan, kun olen löytänyt aikaa ja inspiraatiota kirjoittaa mitään henkilökohtaisempaa blogiin. Kevät on mennyt vauhdilla ja ihan huomaamatta on saattanut tulla pitkiäkin taukoja blogin päivittämiseen. Yksi iso tekijä blogin hiljaisuuteen ja ajantajun katoamiseen on muuttuneet työkuviot. Vaikka olen pian kaksi vuotta toiminut kokopäiväisesti yrittäjänä, tein maaliskuun alkupuolelle asti toimeksiantona töitä toiselle yritykselle. Koin, että nyt oli aika luopua siitä ja hakea uusia haasteita sekä kehittää uraa eteenpäin. Eli kohta pari kuukautta tässä on rakennettu omaa työidentiteettiä uusiksi ja mietitty, mitä haluan tehdä oman somen lisäksi. On jo kauan ollut selkeää, etten haluaisi tehdä ainoastaan omaa somea työkseni, vaan nautin todella paljon, kun saan tehdä myös muun muassa sisällöntuotantoa muille sekä toimia vaikuttajamarkkinoinnin toisella puolella, eikä vain olla itse se vaikuttaja. Viime aikoina on mennyt iso osa ajasta tehden pohjaa yritystoiminnalle ja saade...

Kaupallinen yhteistyö  Kamupak ja Kamukuppi Take awayn ympäristökuormituksesta on puhuttu jo kauan, johon on puututtu hienosti.  Kertakäyttöiset muovituotteet, kuten aterimet, lusikat ja pillit, alkavat olemaan historiaa ja ravintolat sekä kahvilat ovat vastanneet muuttuvaan maailmantilanteeseen suosimalla take away:ssa pahvisia pakkauksia ja pahvikuppeja. Myös moni on omaksunut tavan napata take away-kahvin kahvilasta omaan kestokuppiin. Tämä on todella, todella, todella hieno muutos, joka on tapahtunut suhteellisen pienessä ajassa 🥰. Kuitenkin edelleen tarvitaan lisää muutoksia, etenkin kohti kestävämpiä ratkaisuja. Ja koska tällä hetkellä take away on suositumpaa, kuin koskaan vallitsevan tilanteen vuoksi, on tarve kestäville ratkaisuille suuri. Todella iso osa take away-jätteestä syntyy kahviloiden take away-kupeista ja vaikka lähes kaikkialla käytössä on pahviset kupit mukaan otettaville tuotteille, on näissäkin kupeissa muovipinnoite kupin sisällä. Mukaan otettavia pahv...

Mainos Jymy Mitä ruoka merkitsee minulle? Nautintoa, yhdessäoloa, mielihyvää, fyysistä hyvinvointia ja arjessa jaksamista. Erityisesti ruoan tuoma mielihyvä ja sosiaalista hyvinvointia lisäävät hetket perheen tai ystävien kanssa ruoan äärellä ovat minulle merkityksellisiä, jonka vuoksi koen tärkeäksi rennon syömisen ilman rajoituksia. Nautinnot kuuluvat elämään ja koen terveeksi hemmotella itseä hyvällä ruoalla. Levy lempisuklaata, kulhollinen hyvää jäätelöä, suosikki kotiruokaa tai illallinen pitkän kaavan kautta ovat kaikki yhtä hyviä tapoja nauttia elämästä. Minulle juuri ruoan kautta tuleva mielihyvä on tärkeää ja tästä syystä rakastan muun muassa käydä paljon ulkona syömässä tai tehdä ruokaa yhdessä ystävien tai perheen kanssa. Ruoalla on iso merkitys myös minun omaan aikaan ja palautumiseen. Sohva, jotain hyvää syötävää, mitä sattuukaan tekemään mieli ja rentoutuminen on ihan parasta. Nyt kun meillä kuluttajilla on entistä suurempi vastuu maapallon hyvinvoinnista, on entistä tär...